Bởi vì trên đường chạy khoảng cách rất dài, cho nên này một bộ phận đưa khoan, yêu cầu đại lượng ưu hoá.
Gia tốc chạy trừ bỏ Tô Thần loại này, trong tình huống bình thường, đều sẽ không kéo ra quá nhiều chênh lệch.
Mà trên đường chạy, lại sẽ kéo ra một mảng lớn.

Bởi vì lao tới tốc độ thêm lên sau, 0.1 giây, liền có ít nhất ba cái thân vị chênh lệch. Nếu nơi này dẫn đầu nhiều, kỳ thật liền cũng đủ đặt thắng bại năm sáu thành thiên bình phương hướng. Cho nên trên đường chạy ưu hoá, là trọng trung chi trọng.

Đặc biệt là đối với chính mình tới nói, trên đường chạy đột tiến, ý nghĩa ngươi ở “Sáu giây bùng nổ” trung, có thể chạy trốn càng mau, càng lưu sướng, càng dùng ít sức.

Khác không nói, một cái đơn giản khoa học số liệu, là có thể làm ngươi minh bạch vì cái gì thả lỏng chạy ở cái y lúc sau, trở nên như thế lưu hành.

Bằng không cái y từ sinh lý học góc độ đi lên nói, không bằng Gatling hiếu thắng, nhưng hắn đối mặt đỉnh Bolt chiến tích, muốn so Gatling mãnh nhiều. Thậm chí sau lại được xưng “Thả lỏng chạy thuỷ tổ đại thần”, hơn nữa hắn là có thể toàn bộ hành trình “Thống khổ mặt nạ” nam nhân.

Điểm này Tô Thần còn không có bắt được tinh túy.
Cái y.



Chính là chân chính cổ trở lên tất cả đều là “Thống khổ mặt nạ” “Mặt bộ thay”, cổ dưới, tất cả đều là tận lực thả lỏng loại hình. Nếu ngươi lục soát một chút Bolt ngang trời xuất thế phía trước tin tức, ngươi liền sẽ phát hiện, cái y mới là chân chính quốc tế sách giáo khoa cọc tiêu, kỹ thuật động tác, thả lỏng lưu trình, đột nhiên một bút.

Vì cái gì phải cường điệu “Cổ dưới” đều là thả lỏng?

Đây là bởi vì —— ở chạy nước rút hạng mục trung, đương chủ động cơ đàn cùng đối kháng cơ đàn hoạt động phối hợp nhất trí khi, liền có thể dùng khá nhanh tốc độ đi khắc phục ngoại chu lực cản. Đồng thời, còn có thể đại biên độ giảm bớt chúng nó nhóm chi gian điện trở lực, lấy này tới chậm lại mệt nhọc xuất hiện.

Nói như vậy khả năng không quá đơn giản, như vậy tới một tổ số liệu liền càng thêm dễ hiểu dễ hiểu.

Âu Mỹ quốc gia vận động phòng thí nghiệm, đã từng đã làm dưới thực nghiệm, đối 50 danh chạy nước rút vận động viên phân biệt lập đánh số, tiếp theo chọn dùng nhiều đạo cơ bắp miêu nhớ máy móc rà quét sau đến ra ——

Nếu là cơ bắp lớn nhất khẩn trương trình độ là ở 100% cái này lý luận con số, như vậy đương cơ bắp khẩn trương trình độ đạt tới 2~ thành, cũng chính là 20%~30% khi, cơ bắp trung máu lưu động, liền sẽ bắt đầu rõ ràng giảm bớt.

Nếu là cơ bắp đạt tới 6~ thành thời điểm, ngươi đoán xem thế nào?
Đúng vậy, trong đó máu lưu động đem đại biên độ hạ thấp cho đến hoàn toàn gián đoạn!
Nói cách khác.

Ngươi căn bản không cần 100% khẩn trương độ, ngươi máu lưu động liền đem bởi vì khẩn trương vượt qua cao, hoàn toàn bị cắt đứt khóa ch.ết.
Đây là vì cái gì mặt sau như vậy cường điệu “Thả lỏng chạy” nguyên nhân chi nhất.

Bởi vì thả lỏng thời điểm, ngươi cơ bắp cung huyết trạng thái sẽ đại đại tăng mạnh, tối cao đạt tới 15~16 lần!

Căn cứ Mễ quốc vận động phòng thí nghiệm chu. Duy tô tì kim thực nghiệm nghiên cứu cho thấy, chỉ cần cơ bắp quá căng thẳng, liền sẽ bởi vì khẩn trương chậm lại hoặc là trực tiếp cắt đứt cơ bắp trung máu lưu động tốc độ, khiến cho thân thể cung có thể đại biên độ trượt xuống, thể năng bay nhanh giảm xuống.

Cho nên ở đứng đầu phòng thí nghiệm cùng nhiều phương diện luận văn tập san chứng minh hạ, thả lỏng chạy, mới là chạy nước rút tương lai.

Thả lỏng chạy không chỉ có có thể đề cao cơ bắp bạo phát lực, còn có thể trên diện rộng đề cao sức chịu đựng, lại còn có sẽ theo ngươi chạy bộ khoảng cách càng dài, ảnh hưởng hiệu quả càng lúc càng lớn.

Thậm chí nhân gia còn cấp ra cụ thể số liệu, phân biệt là 60 mễ thả lỏng chạy lý luận trị số, 100 mễ thả lỏng chạy lý luận trị số, cùng với 200 mễ thả lỏng chạy lý luận trị số.

Chỉ chọn lựa 100 mễ tới nói, một cái hoàn mỹ thả lỏng chạy trạng thái hạ, có thể cho ngươi toàn bộ hành trình trăm mét sức bật đề cao, 20.59%.
Lớn nhất cơ lực đề cao 12.34%.
Cơ bắp thả lỏng năng lực đối với thành tích ảnh hưởng vì 21.2%.
Chỉ là này tam tổ số liệu đại biểu cho cái gì?

Đại biểu cho ngươi nếu không có đạt tới lý luận giá trị, liền ý nghĩa ngươi hoàn toàn không có đạt tới thân thể cùng sinh lý cực hạn, ngươi chỉ là này một khối liền còn có thật lớn tiềm lực có thể đào.

Đây là khoa học vận động ý nghĩa, có thể rõ ràng nói cho ngươi nỗ lực phương hướng cùng lớn nhất phạm vi giá trị.

Một bộ ưu tú thả lỏng chạy kỹ thuật động tác, đầu tiên là có thể cải thiện cơ bắp khẩn trương cũng chính là máu lưu động tốc độ vấn đề, đại biên độ tăng lên cơ bắp chi gian máu tuần hoàn. Tiếp theo máu tốc độ chảy đề cao, máu tuần hoàn gia tăng, tương ứng, thân thể của ngươi cũng có thể lớn hơn nữa trình độ tới lợi dụng hồng huyết cầu thua oxy phương diện công năng, xúc tiến năng lượng lại hợp thành đồng thời, còn có thể cực đại trong phạm vi gia tốc trong cơ thể toan tính thay thế sản vật chờ bài trừ, tăng cường sức chịu đựng phương diện biểu hiện.

Bởi vậy, đây là một môn còn cần hoa đại lực khí nghiên cứu cùng chuyên nghiên chạy nước rút môn đạo.

Bất quá hiện tại trước không suy xét như vậy rất cao thâm đồ vật, chỉ cần biết thả lỏng chạy là tương lai chủ lưu, mà khoa học đưa khoan, chính là có thể bị động kích phát một bộ phận cái này “Thả lỏng đặc tính” một cái “Toàn bộ hành trình kỹ năng”.

Như vậy phương thức, ở trên đường chạy bên trong, có thể giúp ngươi nhanh chóng chiếm cứ tiên cơ.
Hơn nữa thuần thục sau, còn có thể phụng dưỡng ngược lại “Sáu giây bùng nổ” năng lượng, khởi đến một cái cường hóa tăng mạnh hiệu quả.

Chính là trên đường chạy sửa chữa không dễ dàng, yêu cầu tìm vấn đề càng nhiều, chi tiết điểm cũng càng nhiều, Tô Thần muốn từng bước từng bước dẫm xuống dưới mới được.

May mắn phương diện này chính mình trước kia cũng từng có kinh nghiệm, thao tác lên cũng không khó khăn, chỉ là đoàn đội ít người, không có giúp đỡ, có vẻ rườm rà chút mà thôi. Hắn đã nghĩ kỹ rồi, chỉ cần chính mình ở 06 năm chạy ra thành tích, cái gì đều không nói, lập tức xin một cái tiêu tiền thỉnh một cái quốc tế đứng đầu đoàn đội lại đây đặc huấn.

Liền tính là chính mình bỏ tiền đều không sao cả, dù sao hắn về sau, phương diện này, hoàn toàn liền không kém tiền.
Chỉ cần có thể càng tốt càng mau đề cao, điểm này chuyện nhỏ, đều là sẽ không tiếc, không chối từ.

Mà hắn mục tiêu, tự nhiên là hắn nguyên bản thời gian tuyến lão đoàn đội, sử dụng tới cũng thuận tay, cũng đáng đến tin cậy.

Sau đó lại mượn này bồi dưỡng chính mình quốc nội khoa học đoàn đội, khen thưởng chính mình “Chạy nước rút phòng thí nghiệm”, làm quốc nội đệ nhất gia chuyên nghiệp nghiên cứu chạy bộ vận động phòng thí nghiệm lãnh chạy giả.

Đồng thời hắn cũng đem trước mắt quốc nội nhất khiếm khuyết cao phiên huấn luyện, đề thượng nhật trình.
Dù sao tới rồi sang năm 17 tuổi sau, hắn cũng chuẩn bị chậm rãi thượng đại cường độ, rốt cuộc hắn loại này trường cao phương pháp, cũng không khả năng vô hạn trưởng thành.

Hơn nữa hắn căn cứ chính mình đời trước thân cao đã làm suy luận, khả năng chính mình chính là thuộc về cái loại này, hai đầu xương tuyến khép kín tương đối sớm loại hình, cho nên mặc dù là dựa vào khoa học, phỏng chừng cũng không có khả năng cất cao 10CM.
Hiện tại chính mình đã là 179CM tả hữu.

Lại đến một centimet, đạt tới 180CM, Tô Thần cũng đã là hoàn toàn cảm thấy mỹ mãn, thân cao phương diện không còn hắn cầu.
Hơn nữa sang năm một đoạn này, là chính mình nguyên bản thời gian tuyến “Điên cuồng đề cao kỳ”.

Nói cách khác, lúc này nắm chắc được, có thể đại biên độ lại tiến thêm một bước thậm chí là đi tới vài bước.
Bởi vậy có chút đồ vật, cần thiết muốn trước tiên chuẩn bị lên.
Đặc biệt là chi tiết phương diện, không thể bỏ lỡ.

Trước mắt quốc nội nhất khiếm khuyết chính là chi tiết, đơn thuần bắt chước, không có chi tiết, ngươi chỉ có thể là “Giống hình dáng không giống thần thái”, cuối cùng học một cái “Tốt mã dẻ cùi”.
Phương diện này, Tô Thần may mắn là người thạo nghề.

Mặc dù là hoàn cảnh ác liệt, cũng ảnh hưởng không đến đầu óc của hắn.
Cho nên này đó lực cản vương bài huấn luyện hạng mục.
Động tác chi tiết ưu hoá.
Cũng muốn làm lên.

Tuyệt đối không thể làm này lung tung luyện, mà bị thương hoặc là đi lên oai lộ, chậm trễ trưởng thành thời gian.
Liền ở Triệu Hạo Hoán cảm thấy chính mình gần nhất chỉ là huấn luyện khúc cánh tay xuất phát chạy kỹ thuật, vẫn là có chút tiến độ “Quá chậm”, buồn rầu không thôi khi……

Tô Thần dẫn theo hắn “80 mét đại đao” xuất hiện.
Sau đó ngồi ở Triệu Hạo Hoán bên tai, lặng lẽ nói ——
“Cẩu hoán, ngươi muốn trở nên càng cường sao? Ta nơi này có môn tân kỹ thuật huấn luyện, muốn hay không cùng thử xem xem?”
Tân kỹ thuật? Tân huấn luyện?
Nơi nào? Ở nơi nào?

Ta muốn, ta muốn, ta đều phải!
Triệu Hạo Hoán vừa nghe, lập tức có tinh thần, hiện tại hắn thích nhất nghe được sự tình chính là Tô Thần cùng hắn nói “Có tân kỹ thuật”.
Thật giống như là chính mình được đến một cái nam bản “Vương Ngữ Yên”.

Từ đây tuyệt thế võ công, Bát Hoang bí tịch, tất cả đều cái gì cần có đều có, nhập ngô tầm bắn tên.
Đương nhiên, nếu là Tô Thần đã biết Triệu Hạo Hoán như vậy tưởng chính mình, phỏng chừng đương trường muốn cho hắn biết.

Mặc kệ là nam bản “Thần tiên tỷ tỷ” vẫn là nữ bản “Thần tiên tỷ tỷ”, tính tình lên đây, đều là không dễ làm.
PS: Thượng canh một đánh sai, chính là 234 chương, đã thả ra, đại gia có thể một hơi xem nga.
Sau đó lão quy củ, một chương không đã ghiền, vậy……