Nhị sa đảo. Tỉnh Quảng Đông đội điền kinh huấn luyện căn cứ. Lao dật vẫn là lần đầu tiên nhìn đến tốt như vậy chuyên nghiệp huấn luyện căn cứ, thật là nào nào đều tò mò.
Đừng nhìn hắn mới vừa đầy 20 tuổi, nhưng là ở hắn kiến thức, sợ là hiện tại liền bên trong trẻ vị thành niên đều không bằng.
“Hảo, lao dật đồng học, báo danh thủ tục đã làm tốt, tương lai 100 thiên, ngươi liền ở chỗ này hảo hảo vượt qua đi.” Trương Quyền đem người đưa tới sau, cười nói, hắn nhiệm vụ đã hoàn thành, liền chờ “Luận công hành thưởng”.
Ở Trương Quyền dưới sự chỉ dẫn, lao dật từng bước từng bước huấn luyện viên thăm hỏi, lúc này đối diện “Truyền thống khu” nhìn đến lại có tân nhân tới. Hơn nữa trực tiếp đi đối diện. Bọn họ trong lòng thập phần không vui.
Muốn hỏi hỏi đến đế sao hồi sự khi, Viên Quách Cường một câu liền cho bọn hắn dỗi trở về, đã không có hứng thú —— “Đây là cái 20 tuổi sinh viên, trước mắt liền chuyên nghiệp huấn luyện một năm, thế nào, các ngươi còn muốn sao?” Cái gì?
“Đồng tử công” đều không có luyện người, cũng dám trên đường chạy tới tham gia quốc thanh tập huấn, này không phải ở làm bậy sao. Loại người này còn muốn cái gì, chạy nhanh muốn đi nơi nào liền đi nơi nào đi. Chúng ta cần phải không dậy nổi a.
Nhìn một cái, như vậy một cái siêu cấp thiên tài, không phải cùng đời trước giống nhau, giai đoạn trước bị đại đại mai một sao. Cũng trách không được ai a.
“Ngươi chính là lao dật?” Triệu Hạo Hoán nhìn đến cái này thân cao không cao, dung mạo bình thường người, đánh giá vài lần, liền bề ngoài tới nói, thật sự là nhìn không ra cái gì chỗ hơn người. “Ngươi, ngươi là Triệu Hạo Hoán đi. Triệu ca, ngươi hảo, ta rất thích ngươi.”
Vừa thấy lao dật tư thế, Triệu Hạo Hoán tức khắc đã biết, người này sợ là “Chưa thấy qua cái gì việc đời”. Là chân chính “Tiểu Bạch Thự”.
Ninh Đức Bào nhìn lướt qua, nàng không nói gì thêm, cũng không có hạ cái gì kết luận, mà là mang theo lao dật đi làm một chút cơ sở tốc độ thí nghiệm. 100 mễ vừa mới phá 11 giây. 200 mễ càng là 22 giây có hơn. 60 mễ cũng bình thường một bức.
Hơn nữa hắn đã là 20 tuổi, cái này số tuổi nhân gia kỹ thuật sợ là đều phải mài giũa xong, hắn lúc này mới vừa bắt đầu…… Có thể được không? Nhưng nhìn đến Tô Thần ánh mắt cùng biểu tình, Ninh Đức Bào lại thu hồi muốn lời nói, làm lao dật cùng nhau về đơn vị, tham gia huấn luyện.
“Tiểu thêm, liền này, là ngươi nói lớn tuổi thiên tài?” Triệu Hạo Hoán nghi hoặc nói: “Không phải ta hoài nghi, chỉ là thực lực này cũng quá kém điểm đi. Hơn nữa hắn đều 20 tuổi mới bắt đầu, có thể được không?”
“Yên tâm.” Tô Thần nhìn lao dật cái này quen thuộc gương mặt, gật đầu cười nói: “Hắn thiên phú chỉ sợ sẽ vượt quá đại gia tưởng tượng.”
“Hơn nữa tuổi rất có tuổi đại chỗ tốt, cũng có thể trực tiếp thượng đại cường độ huấn luyện, chỉ cần khoa học hợp lý, đổi thiên phú tốc độ, sẽ không chậm, thậm chí sẽ so với chúng ta này đó còn không có phát dục hoàn toàn người, càng mau chút cũng nói không chừng.”
“Chính là, kia cũng muốn hắn có thiên phú thực hiện a.” Triệu Hạo Hoán nói: “Cái này thân cao cùng dáng người, là tiền đồ lưu?” “Không, cẩu hoán.” Tô Thần thần bí cười nói: “Nếu ta nói hắn là Hậu Trình + bước phúc lưu, ngươi thấy thế nào?”
“Cái gì? Ngươi không phải cùng ta nói giỡn đi? Cái này thân cao? Khả năng sao?” Triệu Hạo Hoán bị Tô Thần những lời này có điểm khiếp sợ đến, rốt cuộc này thật sự là có chút trái với lẽ thường. Nhưng nếu là chân chính thiên tài, kia vốn là không phải thường thức trong vòng giống loài.
Nếu không, còn gọi cái gì thiên tài? “Ngươi xem sẽ biết. Ta chỉ sợ hắn huấn luyện vào mùa đông kết thúc, liền phải đánh sâu vào Kiện Tương cấp.” Triệu Hạo Hoán nghe đến đó, hoàn toàn không biết nên nói cái gì mới hảo.
100 thiên tả hữu muốn đề cao 0.5 giây trở lên? Ngươi cho rằng đây là 12 giây đề cao đến 11 giây đâu. Hiện tại quốc nội nhanh nhất cũng liền 10.20+, Kiện Tương cấp, xa so mười mấy năm sau muốn đáng giá. Còn không phải lạn đường cái cải trắng giới.
Tô Thần không có lại giải thích cái gì, bởi vì có chút đồ vật, chỉ có chính hắn nhất rõ ràng. Lao dật tuy rằng tuổi đại, là “Lớn tuổi vận động viên”, nhưng tiềm lực của hắn, tuyệt đối khoa trương.
Chân chính bắt đầu tìm được môn đạo sau, 2 năm liền từ 10.70+, một hơi vọt tới cả nước đệ nhất thậm chí là Châu Á quán quân vị trí. Tuy rằng nhân gia chức nghiệp kiếp sống ngắn ngủi, nhưng liền trong khoảng thời gian này nội, hắn chính là quốc nội sân điền kinh thượng “Khai quải vai chính”.
Nếu là “Đương quá vai chính” người, mặc dù là ngắn ngủi, kia tiến bộ tốc độ khẳng định không phải bình thường thiên tài có thể đánh đồng.
Hảo, giải quyết này đó sau, Tô Thần bắt đầu cùng Triệu Hạo Hoán đám người, tiếp tục nghiên cứu thâm nhập bọn họ huấn luyện vào mùa đông phải làm đầu đề. Đó chính là, một lần nữa thành lập một bộ chân chính ưu tú cùng khoa học hóa đưa khoan kỹ thuật.
Nơi này muốn cơ hồ phế bỏ bọn họ phía trước chạy pháp, tương đương là đẩy ngã trọng tới, như vậy có cái vấn đề sẽ xuất hiện —— Thực lực sẽ trong khoảng thời gian ngắn, xuất hiện không tiến phản lui dấu hiệu. Nhưng này chỉ là tạm thời.
Một khi hoàn thành chân chính khoa học hóa đưa khoan kỹ thuật, đột phá trước mắt PB, đạt được càng cao tương lai hạn mức cao nhất, đều là rõ ràng sự tình. Mà đưa khoan là xỏ xuyên qua toàn bộ 100 mễ trung tâm kỹ thuật chi nhất, cho nên rút dây động rừng.
Nơi này, Tô Thần liền phải đưa ra một cái, hắn tiến vào đại học sau, lập tức muốn đưa ra quốc nội hoàn toàn mới lý niệm. Biểu hiện kim tự tháp.
Trong đó chi nhánh vì tốt nhất biểu hiện kim tự tháp, động lực quá nhiều biểu hiện kim tự tháp, động lực không đủ biểu hiện kim tự tháp, kỹ thuật không đủ biểu hiện kim tự tháp từ từ.
Đơn giản tới nói chính là tốt nhất biểu hiện kim tự tháp vì —— ưu tú nhất một loại vận động kim tự tháp mô hình, cơ hồ là sở hữu vận động viên nhất theo đuổi lý tưởng trạng thái. Đại gia liền có thể tưởng tượng thành, một cái hoàn mỹ kim tự tháp hình thức.
Động lực quá nhiều biểu hiện kim tự tháp —— đây là một loại vận động viên là có thể sinh ra tuyệt hảo bạo phát lực, nhưng ở động tác hình thức trung khuyết thiếu hoạt động độ cập khống chế năng lực kim tự tháp hình thức.
Động lực không đủ biểu hiện kim tự tháp —— loại này kim tự tháp loại hình vận động viên có được tuyệt hảo động tác khống chế năng lực, nhưng sức bật cập cơ lực phi thường kém.
Kỹ thuật không đủ biểu hiện kim tự tháp —— loại này kim tự tháp loại hình vận động viên có được tuyệt hảo động tác khống chế năng lực, cơ lực cập bùng nổ, nhưng vận động kỹ thuật cùng kỹ xảo thấp hơn bình quân trình độ. Có đại khái khái niệm sau, trọng điểm tới.
Ưu tú nhất kim tự tháp dựng, hẳn là loại này hình thức —— Vận động kỹ xảo tầng. ( bao hàm vận động chuyên nghiệp kỹ thuật chờ ) Công năng tính biểu hiện tầng. ( bao hàm sức bật, tốc độ, nhanh nhạy, lực lượng, sức chịu đựng chờ )
Cơ sở động tác tầng. ( bao hàm linh hoạt tính, ổn định tính, động tác khống chế chờ ) Đây là một cái hoàn mỹ nhất vận động biểu hiện kim tự tháp mô hình, từ phía dưới đến mặt trên, biến thành kim tự tháp hình thái. Như vậy vấn đề tới cay.
Đối với người thường hoặc là trình độ thấp một ít vận động viên, nếu ngươi chạy bộ trong quá trình, cảm thấy chính mình bước chân quá tiểu, xả không đến trứng, kia sẽ như thế nào làm đâu? Phỏng chừng rất nhiều người sẽ nói, này có khó gì?
Bước chân mại lớn một chút, không phải có thể xả đến trứng sao? Nghe tới giống như có điểm đạo lý, nhưng là này đối với tinh anh cấp vận động viên trở lên trình tự tới nói, cái này đáp án còn lại là —— Hoàn toàn sai lầm. 0 phân.
Căn cứ vận động huấn luyện học cửa này ngành học tới xem, đối với tinh anh vận động viên trở lên trình tự tới nói, ngươi yêu cầu từ này đó vận động kim tự tháp bên trong, chọn lựa thích hợp, tiến hành trùng kiến, trọng cấu, một lần nữa thích ứng, lại một tầng một tầng dựng đi lên.
Nói cách khác. Mỗi một bước đều không thể thiếu. Mỗi một bước đều không thể sai. Hơn nữa ngươi muốn đánh vỡ cực hạn càng cao, ngươi vận động trình độ càng cao, ngươi sở muốn trọng tới trùng kiến kim tự tháp cơ sở tầng, cũng lại càng lớn. Càng phiền toái.
Cho nên trở lại vừa mới vấn đề, đối với chân chính tinh anh cấp vận động viên hoặc là càng cường thế giới cấp vận động viên, bọn họ nếu cảm thấy chính mình bước chân đã không đủ ở hiện có thi đấu trình tự, xả đến chính mình trứng, như vậy phải làm bước đầu tiên.
Không phải cái gì đi trực tiếp điều đi nhanh phúc, đem bước chân mại đại. Mà là từ cái này kim tự tháp lầu một, bắt đầu một lần nữa dựng.
Chỉ có như vậy, ngươi thành công tỷ lệ mới có thể càng cao, hơn nữa cơ sở càng vững chắc, mới có thể càng thêm không dễ dàng ở trọng cấu kim tự tháp trung bị thương cùng báo hỏng.
Cái này lý niệm, ở nước ngoài cũng muốn 2010~2012 năm lúc sau mới chân chính bắt đầu khoa học hóa thành hình, cũng chính là lan địch. Hừ đình đốn tới rồi quốc nội sau, cái thứ nhất muốn sửa chữa quốc nội huấn luyện từ đơn chính là Physical Fitness. Đem cái này Physical Fitness sửa chữa thành performance.
Mà ở này phía trước, quốc nội căn bản không hiểu xây dựng vận động biểu hiện kim tự tháp, đây cũng là vì cái gì, huấn luyện hoặc là sửa chữa kỹ thuật, sẽ yêm sao dễ dàng khiến cho vận động viên bị thương không phấn chấn thủ phạm chi nhất.
Ngươi không có vững chắc căn cơ, ngươi căn bản vô pháp trực tiếp từ lầu hai bắt đầu dựng. Như vậy kim tự tháp, mặc dù là mạnh mẽ dựng lên, cũng là không trung lầu các. Yếu ớt vô cùng.
Như vậy ngươi nhìn lại một chút Tô Thần dạy bọn họ này đó tân kỹ thuật phía trước, trừ bỏ có phải hay không đều đầu tiên tiến hành rồi trình độ nhất định cơ sở tăng lên, sau đó lại đến công năng tính biểu hiện tăng lên, cuối cùng mới đến kim tự tháp tầng thứ nhất đâu.
Tỷ như khúc cánh tay xuất phát chạy, đầu tiên ngươi cần phải làm là chi trên ưu hoá, cùng chi trên huấn luyện, này đó đều không đạt tiêu chuẩn, mạnh mẽ dùng thất bại suất cực cao không nói, khả năng còn sẽ làm ngươi ở vận động huấn luyện trung bị thương.
Đặc biệt là tiến vào cả nước danh tướng cấp bậc sau, kỹ thuật động tác đã có trình độ nhất định cơ bắp ký ức, lúc này ngươi muốn sửa chữa lại đây, nhất định phải muốn một lần nữa đẩy ngã kim tự tháp, lại ở phế tích thượng từ lầu một bắt đầu dựng.
Kia vì cái gì trước kia không làm này đó ưu hoá đâu, vẫn là cái này kim tự tháp vấn đề, ngay lúc đó một vài lâu điều kiện đều không cho phép. Ngươi làm không được tầng thứ nhất.
Đặc biệt là loại này cơ hồ xỏ xuyên qua toàn bộ 100 mét trung tâm kỹ thuật, càng là không thể tùy tiện hành động, cần thiết thông qua xây dựng vận động biểu hiện kim tự tháp phương thức tới khoa học tiến hành. Nếu không bị thương cùng luyện xóa, chính là cái kia đại khái suất kết quả.
Cái này trung tâm lý niệm đưa ra, nhất định sẽ trợ giúp rất nhiều tinh anh vận động viên, giải quyết rớt trước mắt rất nhiều vấn đề. Nguyên bản không nghĩ ra địa phương, cũng có thể thông qua cái này lý luận, giải quyết dễ dàng.
Đương Tô Thần đem cái này lý luận nói cho tiểu đoàn đội nghe thời điểm, Triệu Hạo Hoán đám người lại lại lại lại bị Tô Thần lý luận tri thức, chấn kinh rồi một phen. Thậm chí sinh ra một loại…… Tô Thần trong óc mặt, có phải hay không có The Matrix cái loại này “Trong đầu chip” tồn tại.
Nếu không. Cái này chỉ số thông minh chênh lệch. Thật sự là quá mức với không nỡ nhìn thẳng điểm. Tuy rằng. Đương duỗi tay đảng cảm giác, xưa nay đều thực không tồi.
PS: Gan luận văn cùng tập san không dễ, còn thỉnh đại gia cấp Tiểu Tử một chút đặt mua cùng phiếu phiếu, hộ gan dưỡng nhan bá, ô ô ô ~~
Cảm tạ ta ở đỉnh đại đại, muôn đời người đại đại, lylefy đại đại, hắc mã dào dạt dương đại đại, mượt mà cuồn cuộn đại đại, một cái lão bưu tử tên mập ch.ết tiệt muốn gầy đại đại, người đọc sách -YES đại đại, tiết huyết đại đại, tiêu dao hiểu hà khách đại đại đánh thưởng, khấu tạ chư vị đại lão to lớn duy trì ~~~
