Hà Hương Du đi phía trước, dùng loa phóng thanh hét: “Oánh Oánh, cậu quá giỏi, phá kỷ lục nam của người ta."
Nghe thấy giọng sư tỷ thứ hai, Tạ Uyển Oánh quay đầu lại, ngẩn người nghĩ, Kết quả này cô không ngờ tới, ban đầu cô chỉ nghĩ sẽ cùng Bạn học Ngụy rơi xuống hố.
"Tiếp tục đi, tiếp tục đi." Các sư huynh và giáo sư thúc giục cô tiếp tục đi lại, điều chỉnh trạng thái cơ thể.
Cô phá kỷ lục của người ta, khiến mọi người tự hào. Điều mà các tiền bối lo lắng là, việc cô vượt qua thành tích của trường khác quá khủng khϊếp, không biết có hại cho sức khỏe hay không.
Nghĩ vậy, Tào Dũng nheo mắt, đưa tay ra bắt mạch cho cô.
"Không sao đâu, sư huynh Tào." Tạ Uyển Oánh nói, cô có thể cảm nhận được số liệu cơ thể của mình, nhịp tim của cô đã gần như trở lại bình thường. Kết quả, mạch của cô lại bị giáo sư Phó bắt.
"Bao nhiêu?" Những người khác hỏi hai người đo.
"Khoảng 70."
Số liệu 70 này thì sao? Bình thường không?
Các cuộc thi đấu thể thao cường độ cao thường khiến nhịp tim chậm lại. Đối với vấn đề nhịp tim chậm lại do vận động, có người nói tốt, có người nói xấu.
Người nói tốt sẽ cho rằng đó là do tim trở nên hiệu quả hơn, có thể tạo ra lượng máu lớn hơn với tần suất thấp hơn, giảm tiêu hao cơ tim. Số liệu lâm sàng không lừa được ai. Trên thực tế, nhịp tim quá chậm chắc chắn không tốt. Vận động viên hoặc người thường xuyên vận động, nếu không chú ý điều chỉnh cơ thể sau khi vận động, cuối cùng sẽ dẫn đến suy tim đột ngột. Sau đó kiểm tra siêu âm tim thấy cơ tim phì đại, giãn buồng tim, tắc nghẽn van tim… cần phẫu thuật là chuyện thường thấy. Một trong những biểu hiện lâm sàng của những bệnh này là nhịp tim quá chậm hoặc quá nhanh, sao có thể là điều tốt được. Ở đây cần phân biệt hội chứng tim vận động viên và bệnh tim vận động viên. Hội chứng tim vận động viên là sau khi ngừng vận động một thời gian, tim có thể trở lại trạng thái bình thường, chức năng bình thường, không có triệu chứng lâm sàng. Bệnh tim vận động viên sẽ xuất hiện các triệu chứng lâm sàng bất thường, chức năng tim bất thường.
Nhịp tim của Bạn học Tạ giảm từ hơn một trăm nhịp xuống, sau mười phút nghỉ ngơi giảm xuống còn 60-70 nhịp, không thấp hơn 60. Nếu trong thời gian làm việc, học tập bận rộn, mệt mỏi, căng thẳng, dựa trên nhịp tim của nữ giới nhanh hơn nam giới, 80-90 nhịp, đều nằm trong đường cong nhịp tim bình thường.
Các bạn học tò mò bắt mạch cho Bạn học Phan.
Phan Thế Hoa bất đắc dĩ nói: “Tôi và Oánh Oánh không phải ngày nào cũng luyện tập thể thao chuyên nghiệp, nhịp tim sẽ không quá chậm." Chứng tỏ Bạn học Tạ và bạn học của cô rất thông minh, ngày thường không tập luyện quá sức. Việc kiên trì chạy bộ, tuyệt đối sẽ không vượt quá thời gian và quãng đường.
Những người thích vận động, ngàn vạn lần đừng biến mình thành người mắc chứng nghiện vận động. Ép buộc bản thân tập luyện thể thao như bị ma ám không phải là yêu sức khỏe. Y học nhấn mạnh việc yêu sức khỏe bao gồm các khía cạnh như cuộc sống, công việc, ăn uống, giấc ngủ…, không chỉ đơn thuần là tập luyện thể thao. Y học thậm chí còn khuyến khích con người học cách lười biếng. Hãy nhìn xem, Tống bác sĩ, học bá y khoa, thích nhất là tưới cây.
Như vậy, những Bạn học này có thể vượt qua chính mình là nhờ trí óc chứ không phải chỉ dựa vào sức mạnh cơ bắp. Luyện tập cơ thể cũng cần kỹ thuật. Nếu không, Bạn học Tạ sẽ không nói ngoài chạy bộ ra còn phải luyện xà đơn, nhặt rác trong ký túc xá bằng y nĩa…
"Tiểu sư muội, nước." Hoàng Chí Lỗi đưa chai nước khoáng cho vận động viên sau trận đấu bổ sung nước.
"Cần nước nóng." Tào Dũng nhanh tay hơn ai hết, để sư đệ khỏi phải bận tâm.
