,Nhanh nhất đổi mới giới thể thao chi trọng khai Tô Thần mới nhất chương!
Nhị sa đảo.
Kỳ thật Lưu Tường rất muốn nghe một chút thế giới tốt nhất một đám chạy nước rút vận động viên như thế nào hằng ngày huấn luyện vào mùa đông.
Nhưng nghe nghe, liền cảm giác……
Còn lưu.
Mấy trong miệng……

Căn bản “Nói chuyện” a.

Cái gì “Chấm đất giảm xóc hậu kỳ” cái gì “Thể trọng tâm hình chiếu điểm” cái gì “Khoan khớp xương cơ bắp tiến hành khắc chế tính co rút lại” cái gì “Co rút lại lực thông chống đỡ chân tác dụng với mặt đất sinh ra chống đỡ phản tác dụng lực trình độ phân lực thêm”……, mỗi một chữ mở ra đều biết có ý tứ gì, vì cái gì kết hợp khởi, chính mình liền Việt Việt ngốc đâu.

Hơn nữa thảo luận nhiệt liệt triều, thậm chí liền Lưu Tường ngẫu nhiên lần lượt trộm phiêu đều hoàn toàn không chú ý tới.

“Còn chấm đất khoảng cách đối thể vận động ảnh hưởng.” Tô Thần chỉ vào màn hình một góc độ,: “Chấm đất khoảng cách chỉ chân địa điểm cùng thân thể trọng tâm đường vuông góc khoảng cách. Mà quốc đã từng truyền thống hình thức, nhân đặng chống đỡ phản tác dụng một loại lực cản giảm lực cản, mới có thể phát huy chạy tốc. Cũng liền giảng cần thiết thêm đặng giác góc độ, ngắn lại chân địa điểm cùng thân thể trọng tâm đường vuông góc khoảng cách mới được. Nhưng hiện đã bị chứng minh rồi vấn đề.” Tô Thần bên cạnh bạch bản vẽ một xoa, tiếp tục: “Từ chấm đất giảm xóc một kỹ thuật góc độ nói, chấm đất khoảng cách tăng trưởng kéo dài chấm đất giảm xóc kỳ giảm tốc độ giai đoạn, vốn nên lợi cho phát huy chạy tốc. Nhưng chạy nước rút một chỉnh thể, nếu suy xét ngắn hạn đích xác như thế, nếu suy xét chỉnh 100 mễ, cũng đừng phát hiện?”

“Cho nên đáp án?” Lan địch Tô Thần lại chi lão sư giáo đồ đệ hình thức, mà biến thành hiện Tô Thần giống nhau một chọi một bình đẳng giao lưu hình thức.
Hai bên thân phận chuyển biến, cũng đủ chứng minh rồi rất nhiều đồ vật.



“.”Tô Thần gật đầu: “Tô Thần phòng thí nghiệm nghiên cứu như, tuy rằng ngắn hạn xem khởi bị hao tổn, nhưng từ chạy chỉnh chu kỳ xem, ưu tú vận động viên chấm đất khoảng cách tăng trưởng, đã bỏ thêm khoan khớp xương khắc chế co rút lại trình độ, cũng bỏ thêm đầu gối, mắt cá khớp xương thoái nhượng co rút lại trình độ, tăng đầu gối, mắt cá khớp xương hoạt động phạm vi, vi hậu đặng dự trữ năng lượng, dạng mới nhất lợi cho lợi bước tần bước phúc phát huy.”

“Mễ quốc vận động viên 90 niên đại một ít chấm đất số liệu, tuy rằng thông lão video phân tích, chút mơ hồ, nhưng còn lấy lợi dụng hiện khoa học kỹ thuật hoàn nguyên khái, mà Châu Á chấm đất số liệu, thấy được sao, chấm đất số liệu rõ ràng so đối phương kém một đoạn. Sẽ tạo thành nguyên nhân, trừ bỏ lý niệm lạc hậu khoa học kỹ thuật trình độ vấn đề, còn liền vẫn luôn nói thân thể tố chất. Không thân thể tố chất làm bảo đảm, là có thể chạy kỹ thuật chu kỳ, đặng giai đoạn thích hợp mà tăng trưởng chấm đất khoảng cách, có thể dễ dàng kéo dài chấm đất giảm xóc gian.”

“Nguyên như thế, phương diện hoàn toàn đi lầm đường tử.” Triệu Hạo Hoán nghe xong gật gật đầu, hiện đã đã sớm đối với Tô Thần các loại tri thức dự trữ năng lực, lại như vậy ngạc nhiên, thậm chí dần dần trở nên, đương nhiên khởi.
Tô Thần biết, kỳ quái, Tô Thần biết, kia mới kỳ quái.

“Làm nếm thử, hiệu quả đều đặc biệt hảo, Châu Á đều lấy Châu Á ngồi xổm, mà Âu mễ dễ dàng Châu Á ngồi xổm nguyên nhân sao. Sinh lý phân đoạn vấn đề sao?” Lan địch cũng vuốt ba, nói chính mình ý kiến.

Âu mễ dễ dàng Châu Á ngồi xổm Tô Thần biết, nhưng đối với bình thường, vận động viên mềm dẻo khớp xương hoạt động độ cũng đủ, Châu Á ngồi xổm cũng làm theo vấn đề. Nói trắng ra là liền, chút đều lấy thông huấn luyện tiến thêm một bước mở ra thân thể phía sau cửa, được đến phát huy vận dụng đồ vật, cũng nói liền thật sự Âu mễ cả đời như thế nào huấn luyện đều làm được. Nhưng vấn đề, Tô Thần cho rằng,: “Cho rằng còn mắt cá khớp xương kết cấu công năng đặc điểm cập lực lượng đối với mà giảm xóc ảnh hưởng tương đối.”

“Hiện đại khoa học đã chứng minh mắt cá khớp xương kết cấu công năng đặc điểm đối với chạy vội năng lực cụ trọng ý nghĩa. Bởi vì mắt cá khớp xương kết cấu công năng đặc điểm bao gồm: Cự cốt sinh ra tác dụng, chân tam đầu cơ kiện co dãn biến hình năng lực từ từ, mà chấm đất giảm xóc nháy mắt, đương đong đưa chân bàn chân lấy bái mà phương thức chấm đất sau, bởi vì hướng, hướng quán tính, sử bàn chân nhanh chóng độ đến toàn bàn chân. Đương mu bàn chân khúc đến trình độ nhất định, nếu vận động viên cự cốt tương đối càng hoặc cự cốt ly lòng bàn chân mặt vị trí tương đối cao, hoặc chân tam đầu gân bắp thịt co dãn biến hình năng lực tương đối so cường, như vậy nên lý luận lấy sử mắt cá khớp xương bối khúc trình độ giảm, khiến cho rơi xuống đất phương diện bàn chân bắt đầu từ toàn bàn chân độ đến “Thẻ tín dụng”. Rốt cuộc bảo đảm giảm xóc động tác nguyên vẹn đề, ngắn lại giảm xóc gian, nhanh hơn giảm xóc tốc độ, liền “Thẻ tín dụng chấm đất kỹ thuật” tác dụng chi nhất, cùng, chân tam đầu cơ co dãn biến hình lấy chứa đựng năng lượng, vì mắt cá khớp xương lợi dụng phi thay thế có thể công tác, đề cao đặng mà hiệu suất, đề cao chạy hiệu suất cụ trọng ý nghĩa. Như vậy cảm thấy mặt sau huấn luyện trọng tâm phá được kỹ thuật, đầu tiên phóng tới mắt cá chân chân tam đầu cơ.”

“Bởi vì mắt cá khớp xương co rút lại lực lượng, đối chính xác hoàn thành bái mà kỹ thuật cũng phi thường trọng công năng tính. Chấm đất nháy mắt, đong đưa chân tích cực về phía sau, hướng đong đưa, hình thành đong đưa chân bàn chân lấy nhanh chóng bái là phương thức chấm đất. Như mắt cá khớp xương cơ bắp co rút lại lực lượng so, lấy thêm bàn chân về phía sau bái lực lượng, giảm chân chấm đất nháy mắt trình độ tốc độ, thêm đặng giác góc độ, giảm xóc mà đối diện thể trình độ phanh lại lực, cùng sử chống đỡ chân chân nhanh chóng mà từ toàn bàn chân chấm đất chống đỡ chuyển vì “Thẻ tín dụng chấm đất chống đỡ”, bảo đảm giảm xóc nguyên vẹn đề, khẳng định lấy ngắn lại giảm xóc gian.”

“Còn phương diện cho rằng cũng tham khảo ý nghĩa.” Tô Thần click mở mặt khác một máy tính màn hình,: “Phòng thí nghiệm mới nhất nghiên cứu báo cáo, mọi người đều biết cơ bắp cơ học, đem cơ bắp chia làm tam bộ phận: Co rút lại nguyên, xâu chuỗi co dãn nguyên, quan hệ song song co dãn nguyên. Mà đương cơ bắp co rút lại, trước co rút lại nguyên co rút lại sinh ra sức dãn, này cơ bắp phần ngoài đoan mạt còn trắc đến lực tăng trưởng. Sau đó, đã ngắn lại co rút lại nguyên đem xâu chuỗi co dãn nguyên kéo trường. Chỉ tới xâu chuỗi co dãn nguyên bị kéo trường đến cũng đủ chiều dài, mới có thể cơ bắp phía cuối trắc đến lực biến hóa, một khi đã như vậy…… Nhìn xem.”

“Chân bộ khuất cơ chân chấm đất 15-20 liền đã hiện điện hoạt tính.”
“Cho thấy cái gì đâu? Cho thấy thần kinh vận động nguyên hướng cơ bắp phát mạch xung sớm hơn chấm đất khắc, đoạn gian nội cơ bắp còn cập co rút lại, đã chịu kích hoạt cơ bắp chiều dài với cân bằng chiều dài.”

“Phóng rơi xuống đất đương liền, chân rơi xuống đất nháy mắt đã chịu mặt đất phản tác dụng lực lực cản, nhưng trình đối hoàn thành chỉnh động tác khởi tích cực tác dụng, lại bởi vì sau đặng tiến động tác chi bổn, sau đặng phát lực ứng bãi chấm đất dùng sức kéo dài, mà giảm xóc đặng mà tấu, giảm xóc thực chất liền thân thể hướng chống đỡ phương hướng vận động phanh lại, thả giảm xóc lấy trước duỗi trường cơ bắp, cho đến tốt nhất sơ chiều dài, do đó chứa đựng co dãn có thể, vi hậu đặng làm chuẩn bị. Truyền thống quan điểm đối với mà giảm xóc, lấy chân chấm đất bắt đầu đến thể trọng tâm hình chiếu điểm di động đến địa điểm phương ngăn sinh vật cơ học đặc điểm phân tích, không chú ý tới chạy nước rút đồ chạy thể chỗ nhanh chóng vận động, chống đỡ chân chân lấy bàn chân chuyển vì toàn bàn chân chấm đất chống đỡ, ngay sau đó gót chân khởi chủng chuyển vì bàn chân chấm đất chống đỡ chờ đặc điểm, cho nên có thể tiến thêm một bước nhận thức về chấm đất giảm xóc thể chuyển động giảm tốc chuyển động gia tốc hiện tượng.”

“Nói, đảo không nhiều chú ý.” Lan địch phảng phất ngộ tới rồi cái gì, cái gì bối rối như cũ đồ vật, đã bị Tô Thần “Trêu chọc” đến, lập tức truy vấn: “Cho nên như thế nào làm mới có thể càng tiến thêm một bước nhận thức đến đâu.”

Cũng quái lan địch rõ ràng, chủ hiện chờ, đối với rơi xuống đất giảm xóc nghiên cứu còn nhiều, cũng còn không có tế phân.
2020 năm lúc sau, đã bắt đầu tế phân thật sự rõ ràng.

“Tiến tới vì công bố vừa hỏi đề, phòng thí nghiệm đem chạy nước rút rơi xuống đất giảm xóc trình chia làm giảm xóc kỳ cùng giảm xóc hậu kỳ, nó lấy thể trọng tâm hình chiếu điểm cùng gót chân vị trí tương vì phán định tiêu chuẩn.”

“Phân hậu kỳ?” Lan địch tiếp tục hỏi: “Sau đó đâu, như thế nào phân.”

“Từ chân chấm đất đến thể trọng tâm chuyển qua gót chân vuông góc phương ngăn, gọi là giảm xóc kỳ, này thể trọng tâm chống đỡ mặt phía sau, đã chịu chống đỡ phản tác dụng lực trình độ phân lực cùng thể vận động phương hướng tương phản, đối thể hướng vận động khởi lực cản tác dụng, thể làm chuyển động giảm tốc. Từ thể trọng tâm hình chiếu điểm gót chân vuông góc mới chuyển qua địa điểm vuông góc phương ngăn, gọi là giảm xóc hậu kỳ, chấm đất giảm xóc hậu kỳ thể làm chuyển động gia tốc chủ động lực, nguyên với đong đưa chân làm đề hướng phương đong đưa cùng chống đỡ chân làm tương hướng vận động, thông chống đỡ chân tác dụng với mặt đất, sử thể đạt được chống đỡ phản tác dụng lực.”

“Còn có thể dạng? Đáng ch.ết, như thế nào không nghĩ tới đâu.” Lan địch nghe xong mắt phảng phất một mảnh quang minh, hận đến một phách trán, cho chính mình chụp ch.ết: “Tích kéo ngươi phu. Mạn mang Lưu phục kiện, nhiên nói, một đợt tân lý niệm phân chia, tất nhiên sẽ làm sinh vật cơ học chuyên gia cũng mừng rỡ như điên.”

“Kia thành lập đổi mới hoàn toàn chấm đất chi phân đoạn xích mô hình đi.” Lan địch: “Hiện đã rất nghiêm trọng đủ, cần sửa chữa.”

“Mô hình cần tính toán sung túc, có thể cần một hai chu……” Lan địch mới vừa nói xong, Tô Thần liền xua xua tay,: “Dùng, ngọ nghỉ trưa chờ sửa sang lại liền lấy, ngọ liền lấy.”
Lan địch:……
Mẹ nó.

Tuy rằng biết Tô Thần “Nghiên cứu khoa học quái thú”, dựa vào hiện giai đoạn công nghệ cao hệ thống đều cần mấy chu đồ vật, nói một ngọ lợi dụng nghỉ trưa liền lấy thu phục…… Nima còn?

Đại vận động lĩnh vực “Luận văn thua máy móc” cũng đại “Cải tiến kỹ thuật tuyệt đối tiên phong”, nghĩ đến, lan địch chỉ có thể cảm giác chính mình nội tâm, đến hơi chút bình phục một chút.
Bởi vì hoàn toàn không đối lập tất.

Tô Thần đã sáng tạo vô số lý luận cách tân sau, đã đại điền kinh lý luận chân chính thần chi nhất.
Tận mắt nhìn thấy mã long. Bá khắc kia tâm cao khí ngạo lão gia hỏa, đối mặt Tô Thần liền kém đương trường nhận “Con nuôi”.

Mà chính mình nhị sa đảo đã hơn một năm đến hai năm, cư nhiên học tập đồ vật, so với chính mình lấy trưởng thành kỳ còn nhanh, còn nhiều, còn hệ thống, ngẫm lại đều biết gia kiếm lời còn chính mình kiếm lời.

“Tưởng đem vận dụng đến cong bên trong, còn khó khăn.” Tô Thần cũng suy nghĩ một, hơi nhíu mày: “Bởi vì cong đồ chạy, bởi vì thể vận động tốc độ tương đối chậm vận động tư thái vì hướng cong nội nghiêng, hình thành cong nội sườn chân chân từ bàn chân ngoại chống đỡ, cong ngoại sườn chân chân từ bàn chân nội sườn chống đỡ. Nếu hiện toàn bàn chân chấm đất hoặc là thẻ tín dụng chấm đất tình huống, tất nhiên tạo thành chống đỡ chân đủ cự cốt cùng chống đỡ chân xương ống chân tiếp xúc mặt hình thái đặc điểm phát sinh biến hóa. Cho nên thể cong đồ chạy vội mà giảm xóc, mắt cá khớp xương lực lượng tốt vận động viên hiện bàn chân chấm đất chống đỡ tình huống tương đối so nhiều; mà mắt cá khớp xương lực lượng kém vận động viên nhân chống đỡ năng lực hạn, hiện toàn bàn chân chấm đất chống đỡ tình huống tương đối so nhiều. Chưa nếu lấy đem phương diện tiến hành ưu hoá, làm cong cũng lấy dùng, như vậy cong chỉnh thể thực lực khẳng định sẽ được đến lại lần nữa bay vọt.”

“Đến chờ đối mặt kia đỉnh tinh, liền cày xong vài phần tự tin.”
Lan địch:……
Triệu Hạo Hoán:……
Lan địch lại lần nữa ngạc nhiên Tô Thần tư, cư nhiên còn gần đem “Thẻ tín dụng kỹ thuật” hiểu rõ, nguyên cơ sở, lại lần nữa ưu hoá cách tân.
Liền nói sao.

Tử như thế nào có thể sao nhàn rỗi, nào kỹ thuật tới rồi tay, thăng cấp liền ưu hoá.
Liền mới nhất “Thẻ tín dụng chấm đất”, liền Mễ quốc chính mình còn nghiên cứu giai đoạn, cũng đã bắt đầu hướng 3.0 thậm chí 4.0, 5.0 phiên bản bắt đầu dùng sức.
Quả thực biến thái a.

Cùng nhau, chính mình đều dám nói chính mình “Vận động nghiên cứu khoa học huấn luyện viên”.
Mà Triệu Hạo Hoán ngạc nhiên.
Tô Thần gia hỏa, cư nhiên……
Còn nghĩ Bolt kia quái vật nhất quyết thắng bại.
Hơn nữa.
Còn nhất có thể cong.

Kiến thức Bolt khủng bố sau, còn có thể đánh đáy lòng cảm thấy tưởng khiêu chiến, miệng da nói nói, Triệu Hạo Hoán cảm thấy…… Thật khủng bố.
Dù sao chính mình, hoặc là chỉnh điền kinh giới, đều bởi vì Bolt ngang trời thế, đã chịu “Tâm động diêu”.
Duy độc.
Tâm củng cố.

Căn bản một chút cũng chưa biến.
Tâm trí, thật càng về sau, Triệu Hạo Hoán mới càng cảm thấy Tô Thần “Khoa trương”, thực lực đủ cường chờ, có khả năng sinh ra thể ngộ.
“Hảo, vậy bắt đầu đi, trước giải quyết mắt cá chân năng lượng vấn đề đi.”

“Từng bước một, tranh thủ sớm ngày hiểu rõ.”
Ân? Đúng vậy,? Khó sao?
“Kia, kia chuẩn bị cái gì chờ thu phục a.” Triệu Hạo Hoán tâm cẩn thận hỏi, tuy rằng vừa hỏi, liền hối hận.

“A? A, nguyệt nhìn xem có thể có thể thu phục đi, thu phục lấy làm thể mô hình nghiên cứu liền lấy, khẳng định làm ít công to.”
, nguyệt……
Triệu Hạo Hoán thật sự tưởng cho chính mình một cái tát.
Vì sao học học bánh rán đâu, chính mình đáng ch.ết lòng hiếu kỳ a.

Nháy mắt gian liền, thực mau 2008 năm đi tới tân niên.
2009 năm tiếng chuông, sắp đến.
PS: Bổ càng ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ cầu phiếu phiếu ~~~~~~~~~~~~
Tăng ca mệt mỏi o(╥﹏╥)o~~~~~~~~~~~ còn viết tính kỹ thuật chương, thảm ~~~~~~~~~ cầu một đợt duy trì ô ô ô ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!

Vì ngài cung cấp đại thần tím phong 01 giới thể thao chi trọng khai Tô Thần nhanh nhất đổi mới, vì ngài lần sau còn có thể xem xét đến quyển sách nhanh nhất đổi mới, làm ơn tất bảo tồn hảo thẻ kẹp sách!