Lương Giai Hoành đứng ở Khởi Bào Khí thượng. Chuẩn bị sẵn sàng lúc sau, nghe thương đi theo chạy đi ra ngoài.
Lương Giai Hoành đang không ngừng cường hóa hắn nhược hạng, đặc biệt là kia một con dễ dàng nứt xương xuất hiện chân, tăng cường phương diện này lực lượng sau, hắn mới có thể đủ không ngừng tăng lên. Mỗi người kỳ thật đều có chính mình thiên phú sở trường cũng có chính mình thiên phú đoản bản hoặc là trời sinh tính tai hoạ ngầm.
Chỉ là này đó thiên phú đoản bản hoặc là trời sinh tai hoạ ngầm, ở ngay lúc đó thời gian tuyến thượng, mặc kệ là chính mình vẫn là đoàn đội, về sau là bị nguy với chữa bệnh điều kiện cùng đoàn đội khoa học kỹ thuật trình độ hạn chế, căn bản là không có cách nào trước tiên đi chú ý.
Duy nhất một cái biện pháp chính là. Có người từ lúc bắt đầu liền nhắc nhở hắn chú ý điểm này.
Từ bắt đầu liền chú ý cái này phương diện cơ sở tính huấn luyện, tăng cường cái này phương diện, thông qua cố tình tăng cường gia tăng phương diện này đơn độc quanh thân cơ bắp dây chằng cùng với cốt chất lượng cường độ, như vậy mới có khả năng từ căn bản thượng tránh cho vấn đề.
Bao gồm Tô Thần chính mình, kỳ thật đời trước liền xuất hiện quá eo lưng vấn đề, thậm chí cái này thành niên bệnh cũ vấn đề, dẫn tới hắn đi xem điện ảnh cũng không dám đi xem, thời gian quá dài.
Bởi vậy này một đời từ đầu bắt đầu thời điểm, hắn liền đặc biệt chú ý chính mình eo lưng cùng với trung tâm phương diện huấn luyện, như vậy đồng dạng là ở bổ sung hắn trời sinh tai hoạ ngầm cùng trời sinh đoản bản.
Chứng minh thực tế minh này đó đoản bản kỳ thật đều là có thể bị tránh cho, này đó tai hoạ ngầm đều là có thể bị lẩn tránh. Nếu nói Tô Thần nhận thức Bolt sớm, thậm chí lúc còn rất nhỏ liền có thể giúp Bolt đi làm cột sống sườn cong phương diện khôi phục, mà không đến mức tới rồi đã khuya đã định hình sau, chỉ có thể thông qua chữa bệnh thủ đoạn mới có thể thay đổi.
Lương Giai Hoành tốt xấu cũng là năm đó quốc nội Giải vô địch U-20 thế giới đệ 1 cái có thể có cơ hội đi tranh đoạt huy chương thậm chí kim bài nhân vật. Tuy rằng lúc ấy bởi vì tâm thái cùng ngoại quốc thi đấu kinh nghiệm tương đối thiếu, không có phát huy ra tốt nhất trình độ, nhưng hắn thiên phú tuyệt đối là năm đó kia nhóm người tốt nhất chi nhất.
Không nói cùng tô Triệu trương lao tạ này đó so, cũng tuyệt đối so với còn lại người phải mạnh hơn không ít. Tuy rằng hiện giai đoạn quốc tế đại tái là rất khó đơn độc lên sân khấu, nhưng kỳ thật Tô Thần cũng là thực chờ mong hắn cá nhân phương diện đột phá.
Ít nhất ở Châu Á sân thi đấu, hắn hẳn là có thể trở thành một cái rất mạnh sức chiến đấu. Đặc biệt là như vậy cũng có thể cấp còn lại tuyển thủ giảm bớt gánh nặng, sẽ không bởi vì mặt trên yêu cầu Châu Á cấp bậc thành tích thời điểm, chỉ có thể phái ra chúng ta đứng đầu tuyển thủ đi ứng chiến tăng thêm này cũng liền đứng đầu tuyển thủ mệt nhọc.
“Dự bị.” Phanh ———————————— Tiếng súng vang lên.
Lương Giai Hoành nhanh chóng đặng ra Khởi Bào Khí, này một thương khởi động không tính đặc biệt mau, nhưng cũng không tính đặc biệt chậm, xem như tương đối vững vàng khởi động phương thức. Lương Giai Hoành này hai cái huấn luyện vào mùa đông quý đều ở điều chỉnh chính mình trước sau trình phân phối, bởi vì ở Randy cùng với chính hắn đoàn đội khoa học thiết bị thí nghiệm hạ, hắn trước sau trình phân phối, cũng không có đạt tới tốt nhất tiêu chuẩn.
Phía trước chính là ở phía trước trình mặt trên phát lực quá độ, dẫn tới hắn vết xe đổ. Mặc dù là còn có thiên phú tiềm lực không có khai phá, cũng bởi vì tiêu hao quá độ, axit phosphoric muối thiêu đốt hầu như không còn, đường diếu giải cũng đi theo tiêu hao quá nhiều, vô pháp lại tiến hành kế tiếp liên tục chống đỡ.
Này có điểm cùng loại với Triệu Hạo Hoán phía trước cái loại này cải biến, chính là đem hắn tiền đồ phát lực cùng làm công cùng với động tác tần suất hơi chút áp chế một ít, thoạt nhìn như vậy tiền đồ tốc độ có thể là chậm một ít, nhưng rất có khả năng đối với toàn bộ 100 mễ toàn bộ hành trình ưu hoá…… Sẽ có lớn hơn nữa bổ ích.
Chỉ là thứ này lại nói tiếp dễ dàng, làm lên rất khó. Lương Giai Hoành thượng một cái huấn luyện vào mùa đông kỳ cũng không có thu phục cái này huấn luyện khóa, mãi cho đến năm trước đại khâu lúc sau, mới bắt đầu có một ít đột phá cùng hiểu được.
Hiện tại huấn luyện trung hiệu quả vẫn là không tồi. Chính là muốn nhìn có thể hay không ở mọi người nhìn chăm chú hạ, ở súng lệnh kích thích hạ vẫn như cũ có thể phát ra ra tới. Bằng không chỉ có thể tồn tại với huấn luyện khóa trung hiệu quả. Đó là không hề ý nghĩa hiệu quả.
Viên Quách Cường cũng coi như là đối với Lương Giai Hoành có nhiều hơn một phần chú ý, rốt cuộc là chính mình thân thủ mang ra tới thân truyền đệ tử.
Tuy rằng hiện tại đã là ở nhị sa đảo cùng quốc nội vô pháp đi cạnh tranh a tiêu danh ngạch. Nhưng là hắn cũng hy vọng chính mình đệ tử có thể tiếp tục đột phá, có thể bắt được càng tốt cá nhân vinh dự. Bằng không ở nhị sa đảo trong hoàn cảnh này.
Một cái không lưu ý liền sẽ bị đào thải, sẽ bị thay thế xác suất, đó là rất cao sự tình. Nếu Lương Giai Hoành lần trước nói cho hắn, hắn muốn tiếp tục đột phá, không nghĩ muốn cứ như vậy mơ màng hồ đồ xoát mấy cái vinh dự liền bắt đầu tiến vào nửa về hưu trạng thái.
Này cũng khiến cho Viên Quách Cường thêm vào chú ý hắn tiến bộ. Cũng coi như là cá nhân một phần “Nho nhỏ tư tâm” đi.
Lương Giai Hoành khởi động tiết tấu bao gồm toàn bộ gia tốc thân thể triển khai cảm giác, đều so với phía trước rõ ràng có biến hóa, không hề như vậy nóng vội, trở nên càng thêm ổn định. Có lẽ thị giác hiệu quả thoạt nhìn nơi này kém một ít.
Không có trước kia cái loại này gia tốc, liền bắt đầu toàn lực thúc đẩy chính mình cảm giác, thậm chí gia tốc khu khả năng so với phía trước còn sẽ hơi chút chậm một chút, thoạt nhìn giống như cùng phía trước không có quá nhiều tốc độ biến hóa, thậm chí lược có trượt xuống, bất quá ở tiến vào trên đường chạy lúc sau……
Làm người trước mắt sáng ngời cảm giác liền tới rồi. Lương Giai Hoành toàn bộ tốc độ thúc đẩy, đặc biệt là từ máy gia tốc ngẩng đầu tiến vào trên đường chạy này vài bước cảm giác, thực rõ ràng muốn so với phía trước càng thêm lưu sướng, thoạt nhìn càng thêm cụ bị lực độ.
Đây là Lương Giai Hoành hiện tại muốn triển lãm ra tới tân đồ vật, hắn muốn ở cái này địa phương, đem chính mình toàn bộ năng lượng một tầng một tầng tăng lên đi lên. Mãi cho đến cực nhanh khu, toàn bộ bộc phát ra tới.
Như vậy loại hình cải biến, kỳ thật thoạt nhìn đơn giản, nhưng ngươi thay đổi mấy thứ này, thay đổi trước kia toàn bộ tiết tấu, vạn nhất ngươi hàm tiếp một đoạn này không đạt được chính mình muốn cảm giác…… Thành tích lùi lại mới là ngươi quy túc.
Chẳng qua, Lương Giai Hoành cái này địa phương xem như ngộ tính cũng không tệ lắm, hoa hai năm thời gian, cuối cùng là có hiệu quả. Này, cũng là Tô Thần trọng khai lúc sau mang cho toàn bộ nhị sa đảo một cái tân lý niệm.
Trước kia bởi vì cảm thấy vận động viên chức nghiệp thọ mệnh đặc biệt đoản, đặc biệt là vận động viên điền kinh, đặc biệt là chúng ta Châu Á vận động viên điền kinh. Cho nên những cái đó truyền thống hệ huấn luyện viên đều sẽ liều mạng tăng ca thêm giờ, muốn đuổi ở cái gọi là 23 tuổi định luật, vận động viên trượt xuống phía trước liền đem vận động viên tốt nhất tiềm lực ép khô, tưởng đem hắn tốt nhất cực hạn cấp nâng ra tới.
Ở như vậy đẩy nhanh tốc độ điều kiện hạ, ngươi muốn ở cái này thời gian đoạn vận động viên lấy năm vì đơn vị thậm chí mấy năm vì đơn vị tiến hành kỹ thuật cải biến, lại còn có không phải cái loại này đại biên độ cải biến…… Kia cơ hồ là không có khả năng sự tình.
Cũng chỉ có hiện tại Tô Thần ở quốc nội đã đem nhị sa đảo đưa tới điền kinh thánh địa độ cao, mới có cơ hội cùng thời gian cấp này đó nguyên bản liền thiên phú không tầm thường vận động viên, một cái đột phá chính mình cơ hội.
“A hoành cái này hàm tiếp không tồi a.” Dư Vị Lực lập tức nói, bọn họ những người này nhưng đều là người từng trải, mặc dù là hiện tại tri thức hệ thống hòa điền kính khoa học tri thức, đã có chút theo không kịp, chỉ có thể chậm rãi đi theo học, nhưng ánh mắt lại khẳng định là độc ác.
Lập tức là có thể nhìn ra biến hóa tới. “Ân.” Viên Quách Cường thoạt nhìn nhẹ nhàng bâng quơ, nhưng ngươi có thể từ hắn khóe miệng nhìn ra tới, hắn đối với Lương Giai Hoành cái này tiến bộ cùng cải biến thành công vẫn là cảm giác được có vài phần vui mừng cùng tự hào.
Chỉ là hiện tại hắn đã thân là toàn bộ nhị sa đảo tổng huấn luyện viên. Nhị sa đảo trước mắt ở quốc nội đâu, đây là Châu Á phân lượng, đều là tuyệt đối thánh địa Kia tất nhiên, không thể lại cùng phía trước giống nhau, có quá mức rõ ràng thiên hảo.
Mặc dù là chính mình thân truyền đệ tử một tay mang theo tới người. Cũng muốn tận lực làm được xử lý sự việc công bằng. Phanh, phanh, phanh, phanh, phanh. Lương Giai Hoành ở chỗ này đem thân thể của mình hoàn toàn giãn ra khai, làm chính mình tiến vào á cực hạn tốc độ khu.
Này cũng ý nghĩa chính hắn bắt đầu vì tiến vào cực nhanh mà làm chuẩn bị.
“Lương, ngươi chỉ cần làm tốt cái này phương diện kỹ thuật, ngươi là có thể đủ đem ngươi hồi lâu tới nay đều khó có thể đột phá cực nhanh, lại đề cao một cái phương diện.” Đây là Randy ở huấn luyện vào mùa đông phía trước nói cho Lương Giai Hoành nguyên lời nói.
Cũng là hắn toàn bộ huấn luyện vào mùa đông muốn thúc giục chính mình tiếp tục tiến bộ lớn nhất nguyên nhân. Hắn biết chính mình cực nhanh vẫn luôn đều không tính đặc biệt hảo, thậm chí ở toàn bộ nhị sa đảo bên trong, thuộc về một đường đội viên tương đương kéo hông trình độ.
Nhưng theo đạo lý tới nói, hắn thân cao điều kiện cùng thân thể phần cứng, đều không đến mức như thế.
Cho nên này chỉ có thể thuyết minh một vấn đề, đó chính là hắn kỹ thuật có vấn đề, hắn rất nhiều điểm không có làm đúng chỗ, cũng không có đem hắn hẳn là phát huy ra thân thể cực hạn cùng sinh lý cực hạn phát huy ra tới. 40 mễ 50 mét. Chuẩn bị hảo. Sáu giây bùng nổ!
Lương Giai Hoành cả người véo chuẩn điểm, bắt đầu bùng nổ chính mình năng lượng. Tận khả năng làm chính mình bùng nổ điểm, có thể càng thêm phù hợp axit phosphoric muối hệ thống thiêu đốt đến điểm sôi cảm giác. Phanh!!!
Lương Giai Hoành toàn bộ trạng thái bộc phát ra tới, cực nhanh triển khai, Viên Quách Cường ở bên cạnh gắt gao nhìn chằm chằm, so sánh với phía trước, hắn biết đây mới là Lương Giai Hoành phải làm đến huấn luyện vào mùa đông trọng điểm.
Nếu cực nhanh không thể đi lên, như vậy mặc dù là thuận xuống dưới không có vấn đề, kỹ thuật hàm tiếp cũng cơ bản bảo trì cùng năm trước đồng dạng tiêu chuẩn, nhưng bởi vì phía trước 60 mễ tốc độ có điều điều chỉnh, kia rất có khả năng hắn thành tích cũng sẽ xuất hiện không thăng phản hàng cục diện.
Kỹ thuật cải biến, đặc biệt là trăm mét lĩnh vực, vốn chính là 0.01 đều phải tranh cực hạn chiến đấu. Cùng loại với “Tranh thủ thời gian” như vậy thành ngữ, đặt ở trăm mét cái này đặc thù cạnh kỹ hạng mục…… Kia đều xem như ly đại phổ. Xem như phát huy rối tinh rối mù.
53 mễ, 55 mễ, 57 mễ, 59 mễ, 60 mễ. Lương Giai Hoành dần dần đem chính mình cực nhanh thúc đẩy đến lớn nhất. Chính hắn cũng biết có được hay không, kỳ thật ở thuận chân bên trong là có thể cảm giác đến ra tới. Nếu thành không được, như vậy cái này cảm giác khẳng định cũng không đạt được.
Cùng loại với bọn họ như vậy chức nghiệp vận động viên đã đối với chạy động cảm giác cùng tiết tấu đấm đánh vô số lần, giống như là chức nghiệp bóng rổ vận động viên vừa ra tay là có thể cảm giác được đến chính mình có hay không.
Đây là một loại thiên chuy bách luyện ra tới thân thể bản thể cảm giác là có thể cung cấp cho ngươi phán đoán. Cho nên…… Tốc độ, lên, cực nhanh, lên.
Đưa khoan, bái mà, mắt cá chân cương tính, cẳng chân cương tính, đặc biệt là chính mình nhiều năm như vậy vẫn luôn ở vất vả rèn luyện cái kia chân.
Tuy rằng ngay từ đầu hắn cũng không minh bạch vì cái gì Tô Thần trọng điểm muốn hắn huấn luyện cái này phương diện, tuy rằng Tô Thần cũng nói cho hắn, đây là dụng cụ cùng quán quân hệ thống phân tích ra tới hắn hiện có thân thể tệ đoan.
Cần phải nói cụ thể chính mình có cái gì cảm giác, hắn cũng cũng không có cảm giác được. Thẳng đến năm trước thời điểm, hắn rốt cuộc ẩn ẩn phát hiện một ít Tô Thần vì cái gì muốn như vậy làm hắn rèn luyện nguyên nhân.
Không chỉ là vì dự phòng thương bệnh hoặc là thân thể đoản bản bổ sung, còn có một chút là Tô Thần sáng sớm liền vì hắn định ra một cái cực hạn bổ sung, đó chính là ——————
Thông qua đền bù hắn nguyên bản thiên nhiên tai hoạ ngầm cùng thiên nhiên đoản bản, làm thân thể hắn cùng cơ bắp càng thêm xu với nguyên bản hẳn là đạt tới cân bằng.
Đời trước thời điểm Lương Giai Hoành bởi vì chính mình bản thân liền không có chú trọng cái này phương diện huấn luyện, hơn nữa cái này phương diện chân bộ lực lượng cùng với thương bệnh không ngừng tích lũy khiến cho hắn kỳ thật căn bản là không có cách nào đem chính mình cực nhanh ở cái này thân cao khu gian lý luận thượng hoàn toàn thực hiện.
Này không. Tô Thần sáng sớm liền giúp hắn định ra mấy cái này công thức. Chính là vì…… Đền bù hắn nguyên bản cực nhanh đoản bản. Hoa nhiều năm như vậy vẫn luôn rèn luyện công phu. Vẫn luôn ở thêm vào thêm luyện này một cái chân bộ.
Rốt cuộc ở chính hắn thân thể phát dục cùng sinh lý tuổi tác bắt đầu đi hướng chính mình tập thể đỉnh sau, bắt đầu chậm rãi thực hiện nhiều năm như vậy vất vả huấn luyện thành quả. Kể từ đó.
Lương Giai Hoành nguyên bản cái kia nguyên bản liền thiên nhiên khuyết thiếu một ít lực lượng cùng với dây chằng cường độ cốt cách cường độ từ từ thương bệnh chân, hiện tại cuối cùng là có thể cùng hắn bình thường chân phối hợp lên.
Kể từ đó, chỉ cần phối hợp khoa học hệ thống cùng với khoa học chương trình học khai phá. Tô Thần cho rằng, Lương Giai Hoành đem chính mình đời trước không có thực hiện ra tới một ít đồ vật cấp thực hiện, kia tuyệt đối là tình lý bên trong sự. Tốc độ lên. Lên? Lên?! Đi lên!!!
Lương Giai Hoành chính mình ở chạy động trong quá trình liền cảm nhận được điểm này, sau đó hắn bởi vì cực nhanh thượng đột phá, làm chính mình lòng tự tin cùng tinh thần trạng thái cũng tiến thêm một bước đi theo tăng lên. Chạy lên cái này trạng thái, kia kêu một cái uy vũ sinh phong, từng bước hữu lực.
“Hảo a, hảo a!” Viên Quách Cường đến lúc này, cũng có chút nhịn không được trong lòng vui sướng, lặng lẽ dùng chính mình tay phải vỗ vỗ chính mình đùi phải.
Tuy rằng thành tích còn không có ra tới, nhưng là hắn đã có thể đoán trước được đến Lương Giai Hoành này một thương, khẳng định có thể chạy ra một cái tân thuận chân thành tích. Phanh, phanh, phanh, phanh, phanh. Phanh, phanh, phanh, phanh, phanh.
Lương Giai Hoành mang theo có chút mênh mông tâm thái cùng với đột phá cảm giác, mang theo trong đời hắn một cái tân cực nhanh giai đoạn, cứ như vậy thuận xong rồi toàn bộ Hậu Trình. Hô —————————— “Thành tích là nhiều ít?”
Viên Quách Cường nhìn đến lương hướng qua vạch đích, lập tức dùng đỉnh đầu bộ đàm hướng vạch đích nhân viên công tác hỏi. “Này một thương thành tích là 10 giây 25.” “Tốc độ gió là thuận gió 0.3.” 10.25! Thuận gió 0.3? Hảo! Hảo thật sự a!
Quả nhiên cùng chính mình đoán trước giống nhau, chính mình cái này thân truyền đệ tử Lương Giai Hoành, quả nhiên tại đây một lần thuận chân trong quá trình chạy ra chính mình tốt nhất thành tích. Kia nói như vậy. Năm nay hắn đối với lương 100 mễ cuối cùng thành tích.
Cũng bắt đầu trước tiên có chờ mong. Rốt cuộc hắn cỡ nào hy vọng. Lương Giai Hoành, cũng có thể vô hạn tiếp cận 10 giây. Thậm chí là có thể ở sinh thời đột phá một lần mười giây.
Mặc dù là chỉ có thể trở thành “Một lần mười giây giả”, kia cũng đã là toàn thế giới vô số chạy nước rút vận động viên bên trong đứng ở trước nhất liệt một bộ phận.
Hắn tin tưởng làm chạy nước rút vận động viên Lương Giai Hoành chính mình, cũng sẽ bởi vì chạy ra như vậy thành tích, mà đối với chính mình toàn bộ chức nghiệp kiếp sống, không hề có bất luận cái gì tiếc nuối.
Mặc dù là hắn, không thể giống tô Triệu trương lao giống nhau, có thể tiến vào tối cao sân khấu đi quyết đấu. Kia cũng tuyệt đối là không uổng công hắn trở thành chạy nước rút vận động viên người này sinh lựa chọn.
Lương Giai Hoành chính mình chạy xong lúc sau giảm tốc độ đi qua đi xem thành tích thời điểm, nhìn đến điện tử đồng hồ đếm ngược thượng biểu hiện chính là 10 giây 25. Cũng nhịn không được nội tâm có một đoàn ngọn lửa ở thiêu đốt. Thật lâu không có rõ ràng đột phá chính mình.
Rốt cuộc tại đây một lần huấn luyện vào mùa đông lúc sau. Lại một lần thấy được đột phá hy vọng. Lại một lần thấy được tiếp cận mười giây hy vọng. ps: Đệ nhị càng, hắc hắc. Cầu phiếu phiếu nha, Tiểu Tử tận lực thêm càng a QAQ... ( tấu chương xong )
