【2012 kim cương league Thượng Hải trạm 5 nguyệt 19 ngày đem ở Thượng Hải sân vận động tiến hành, 3 nguyệt 27 ngày sau ngọ, lần này thi đấu cử hành long trọng khởi động nghi thức. Trung Quốc người bay Lưu Tường cùng Tô Thần tham dự khởi động nghi thức.

Khởi động nghi thức thượng tuyên bố lần này thi đấu thi đấu hạng mục cùng đầu phê dự thi vận động viên danh sách. Nam tử thi đấu cùng sở hữu 9 cái hạng mục, bao gồm 100 mễ, 800 mễ, tam cấp nhảy, quả tạ, ném lao chờ. Nữ đủ hạng mục cùng sở hữu bảy hạng, bao gồm 200 mễ, 400 mễ, 1500 mễ chờ.

Tham gia lần này thi đấu vận động viên có thể nói đại bài tụ tập. Trừ bỏ người bay Lưu Tô ở ngoài, đến từ Mễ quốc David. Oliver cùng với giả sâm. Richardson cũng sẽ tham gia vượt rào 110 mét cạnh đoạt. Mặt khác, còn bao gồm trứ danh trăm mét vận động viên, tiền thế giới kỷ lục vẫn duy trì Powell, bắc đại kinh thế vận hội Olympic, Giải vô địch thế giới IAAF ở Daegu 200 mễ hai lớp quán quân Veronica. Campbell, Giải vô địch thế giới IAAF ở Daegu 100 mét quán quân, 200 mễ á quân Mễ quốc tuyển thủ Carl mai lệ tháp, Athens thế vận hội Olympic, bắc đại kinh thế vận hội Olympic ném lao hai lớp quán quân, được xưng Na Uy tiểu bối Andry á tư. Thác Hill đức sâm, đã đều bắt đầu tuyên bố tham gia.

【361 vị Thế vận hội Olympic minh tinh 361 cái Luân Đôn trạm tàu điện ngầm danh trồng hoa gia 14 người ở liệt.

Arthur Conan nói ngươi ở 《 Holmes 》 trung sắm vai nhân vật, khiến cho Luân Đôn Baker phố trạm tàu điện ngầm ở phạm vi thế giới nhà nhà đều biết. Baker phố có năm điều tàu điện ngầm tuyến đổi xe điểm, mặt trên viết: “Bổn trạm đài vì một tám sáu ba năm toàn cầu đầu điều ngầm đường sắt, nhân đây chứng minh.” Luân Đôn là 149 năm trước ngầm đường sắt tiêu chuẩn cơ bản, mà hiện tại, Luân Đôn lại muốn bắt đầu tân một vòng tàu điện ngầm xây dựng. Theo mỹ liên xã ngày hôm qua đưa tin, Luân Đôn Thế vận hội Olympic trong lúc, Luân Đôn tàu điện ngầm công ty đã quyết định đối nguyên lai trạm tàu điện ngầm danh một lần nữa mệnh danh, 361 cái trạm tàu điện ngầm, bao gồm Baker phố cùng Stella đặc phúc đức, đều đem dùng vận động viên tên tới thay thế. Ở này đó tuyển thủ trung, bao gồm Lưu Tường cùng Tô Thần ở bên trong 14 vị trồng hoa gia đứng đầu tuyển thủ trúng cử.

“Nếu ngươi từ Luân Đôn trung tâm thành phố cưỡi tàu điện ngầm đi hướng Olympic sân vận động, trên đường ngươi sẽ trải qua trạm tàu điện ngầm có Owens trạm, Lewis trạm cùng với Phelps tam trạm, cuối cùng tới Olympic trung tâm khu vực.” Ưng liên xã vì người xem bày ra một cái “Mới nhất” từ Luân Đôn nội thành đi hướng Olympic trung tâm tàu điện ngầm đường bộ.



……
Thế vận hội Olympic tương quan sự tình cũng bắt đầu rồi tuyên truyền.
Tô Thần lúc này cũng tiến vào chính mình huấn luyện vào mùa đông nửa sau.

“Nửa sau tốc độ duy trì là cái mấu chốt, tô, ta kiến nghị ngươi squat bội số trở lên đi điểm.” Ở trên sân huấn luyện, Randy cùng Tô Thần nói: “Sau đó chính là duy trì tốc độ mấu chốt.”

“Ta kiến nghị ngươi có thể từ khuất đặng thức vào tay, tiếp tục đề cao chính mình bước tần cùng bước phúc, đặc biệt là hiện tại ngươi là cái thứ nhất đem khuất đặng thức sau đặng cùng trước sườn cơ học liên hệ lên thật thao người, cho nên rốt cuộc có thể làm được cái gì trình độ, ta cũng thực chờ mong.”

Đây là thật sự, trước sườn cơ học mấy tháng trước mới bắt đầu bị Tô Thần cùng Ralph. Mạn chính thức đẩy ra.

Hiện tại cái này lý luận phỏng chừng rất nhiều người đều không có nghe qua đâu, càng đừng nói cái này lý luận thực tế hóa cùng với còn lại động tác kỹ thuật kết hợp. Trước mắt đang ở làm như vậy, hoặc là có thể làm như vậy, cũng chính là Tô Thần một người.

Hiện đại chạy nước rút kỹ thuật chính hướng tới nhanh hơn bãi đặng động tác tốc độ, ngắn lại chống đỡ cùng bay lên không thời gian, đề cao bước tần phương hướng phát triển.
Không hề là đơn thuần gia tăng bước phúc.

Toàn thế giới vận động viên hiện tại sau đặng đều có vấn đề, ít nhất ở Tô Thần bọn họ đưa ra cái này tân lý luận sau, Randy lại đi xem liền sẽ phát hiện vấn đề, hơn nữa quốc nội trừ bỏ Tô Thần hệ ở ngoài, đặc biệt rõ ràng, còn lại Châu Á quốc gia càng là rối tinh rối mù. Đây là bởi vì, truyền thống sau đặng lý luận cường điệu sau đặng lực lượng đối chạy tốc ảnh hưởng, ở kỹ thuật thượng yêu cầu sau đặng khi chống đỡ chân hông, đầu gối, mắt cá tam quan tiết đầy đủ duỗi thân, thông qua dài hơn đặng mà công tác khoảng cách, kéo dài tác dụng lực thời gian đạt tới tăng đại sau đặng lực lượng đề cao chạy tốc chi mục đích.

Châu Á chạy nước rút tuyển thủ ở kỹ thuật thượng phần lớn chọn dùng “Đặng thẳng thức” kỹ thuật, sau đặng kết thúc khi đầu gối giác trọng đại, dẫn tới chống đỡ thời gian quá dài, bước tần giảm bớt. Âu Mễ quốc gia, tuy rằng có điều cải thiện, nhưng đối lập khuất đặng thức tới giảng, vẫn là tồn tại mấy vấn đề này. Hơn nữa một đoạn thời gian nội, kỳ thật là cho rằng vô giải vấn đề.

Đây là bởi vì ở nghiên cứu trong quá trình, Âu mễ vận động viên học một ít chuyên gia giáo thụ phát hiện, ở hiện tại có kinh điển hệ thống hạ, ngươi muốn thay đổi sau đặng kết thúc khi đầu gối giác trọng đại, dẫn tới chống đỡ thời gian quá dài, bước tần giảm bớt mấy vấn đề này, khó khăn thật sự là quá lớn. Trừ phi ngươi xuất hiện một cái tân hệ thống đi thay thế được, bằng không hiện tại có được kinh điển hệ thống, rất khó giải quyết vấn đề này.

Cho nên, mặc dù là bọn họ đã biết khuất đặng thức, cũng ở nghiên cứu cái này sau tung hứng thuật, kia kỳ thật…… Cũng vẫn là lạc hậu phiên bản.
Bởi vì cái này tân phiên bản mở ra mật mã, chính là “Trước sườn cơ học”.

Có cái này tân hệ thống phối hợp đi lên, ngươi khuất đặng thức mới có thể giải quyết rớt phía trước cho rằng vô pháp giải quyết nan đề.

Này liền làm trước mắt, chỉ có Tô Thần mới có khả năng hoàn mỹ lẩn tránh rớt khuất đặng thức này đó nan đề, làm ra đời ở Âu mễ khuất đặng thức mới nhất kỹ thuật, ngược lại là ở phương đông, bắt được phiên bản tối ưu giải.

Cơ hồ không ai nghĩ được, muốn làm sau tung hứng thuật càng cường biện pháp là cái gì.
Kỳ thật Randy chính mình, cũng không thể tưởng được, rốt cuộc ở phía trước thoạt nhìn,

Sau đặng lý luận chính là phải cường điệu sau đặng lực lượng đối chạy tốc ảnh hưởng, ở kỹ thuật thượng yêu cầu sau đặng khi chống đỡ chân hông, đầu gối, mắt cá tam quan tiết đầy đủ duỗi thân, thông qua dài hơn đặng làm công khoảng cách, đạt tới kéo dài tác dụng lực thời gian đạt tới tăng đại sau đặng lực lượng đề cao chạy tốc.

Đây là trung tâm cơ bản.
Đặc biệt là ở tiến vào trên đường chạy thậm chí là cực nhanh khu lúc sau, vấn đề này sẽ càng lúc càng lớn, càng ngày càng vô giải.
Cho nên Tô Thần bắt đầu Hậu Trình công lược sau, Randy ngay từ đầu liền đưa ra vấn đề này.

Này cũng thể hiện ra Randy chính mình chuyên nghiệp tính.

“Ngươi nhìn xem Usain gia hỏa này, chính là thiên phú a, cư nhiên chạy lên tự động liền có chút lẩn tránh vấn đề này, thật là…… Đến không được.” Randy nhìn Bolt video, không cấm tán thưởng, mà hắn không biết chính là, gia hỏa này không chỉ có riêng là vấn đề này trời sinh liền lẩn tránh, bao gồm gân màng hệ thống cùng đưa khoan cảm giác, kia đều là trời sinh liền so người khác càng tốt.

Này thật là trăm triệu chọn một, một chút đều không có vấn đề.

“Còn lại người, đều không có quá hảo lẩn tránh rớt.” Randy nói tới đây tựa hồ cũng có chút khó giải quyết, không biết vấn đề này như thế nào đi giải quyết. Bởi vì mặc dù là đã biết Tô Thần có được trước sườn cơ học hệ thống, phối hợp khuất tung hứng thuật hương vị càng giai, nhưng cái này chi tiết vẫn là yêu cầu không ít thời gian cùng thử lỗi đi ma hợp mới được.

Đây là vì cái gì một cái tân đồ vật ra tới, còn phải tốn phí không ít thời gian mới có thể chân chính thành thục.

Tỷ như trước sườn cơ học hệ thống, 2011 năm cuối năm liền chính thức ra tới, chính là chân chính toàn thế giới đều bắt đầu thừa nhận cùng tập thể vận dụng, kia cơ hồ đều là 10 năm sau sự tình. Chính là bởi vì rất nhiều vấn đề, đều yêu cầu thời gian cùng đại lượng sức người sức của tinh lực đi phá được.

Một người một cái đoàn đội thật sự là năng lực hữu hạn, không có khả năng giải quyết rớt sở hữu vấn đề.
Vấn đề này Randy cũng không phải nói liền trị không được, cho hắn mấy năm quan sát thực nghiệm nghiên cứu, có lẽ cũng phải ra đáp án.
Nhưng hiện tại vấn đề là……

Làm sao có thời giờ cho hắn như vậy đi làm đâu.
Luân Đôn thế vận hội Olympic, gần ngay trước mắt, căn bản không có thời gian a.
Huống chi còn có khác như vậy vấn đề, căn bản không thể cấp một cái kỹ thuật điểm nhiều như vậy thời gian đi phá được.

Mà không giải quyết vấn đề này, Tô Thần trên đường chạy đặc biệt là tiến vào cực nhanh sau Hậu Trình, liền sẽ rất khó duy trì, rất khó đem trước sườn cơ học hệ thống cùng khuất đặng thức kỹ thuật kết hợp năng lượng càng tốt phát huy ra tới.
Như vậy liền…… Quá đáng tiếc điểm.

Liền ở Randy trầm tư suy nghĩ, không biết cái này chỗ khó như thế nào phá được thời điểm, Tô Thần đã ở một bên mặc xong rồi truyền cảm khí thiết bị cùng nhịp tim mang linh tinh, nhìn Randy liền nói: “Tiên sinh, bắt đầu đi, ta đã biết hẳn là như thế nào làm.”
“Vấn đề này không tính khó.”

“Giải quyết lúc sau, chúng ta còn muốn chạy nhanh giải quyết khác đâu.”
“Cho nên liền không cần lãng phí thời gian, trực tiếp bắt đầu số liệu thu thập mẫu đi.”
Randy:
Mà khi Tô Thần chạy xong vài lần sau, hắn biểu tình liền biến thành:
(⊙o⊙)…
Ngọa tào!

Cư nhiên, cư nhiên rõ ràng giảm bớt sau đặng kết thúc khi đầu gối giác trọng đại, dẫn tới chống đỡ thời gian quá dài, bước tần giảm bớt mấy vấn đề này

“Ta cảm giác vừa mới bắt đầu chạy 100 mễ toàn bộ hành trình còn có chút không thích ứng, chúng ta tiếp tục đi, huấn luyện viên, còn có rất nhiều đồ vật phải làm đâu.”

Tô Thần nghỉ ngơi một chút, bởi vì cũng không phải toàn lực chạy vội, chỉ là huấn luyện thu thập số liệu, cho nên trong khoảng thời gian ngắn nghỉ ngơi hạ có thể tiếp tục thượng, không cần chờ đợi lâu lắm.
Một cái buổi chiều lúc sau.
Randy biểu tình đã biến thành:
(★★)
Hai mắt đều phải mạo ngôi sao.

“Tô, tô, ngươi gia hỏa này, ngươi làm như thế nào được Như thế nào như vậy khó vấn đề, ngươi liền…… Ngươi liền một cái buổi chiều liền giải quyết” Randy chính mình dự toán hạ, chính mình là yêu cầu đã nhiều năm mới có khả năng, một cái buổi chiều? Ngươi giết chính mình đều không có dùng, cho chính mình 100 vạn đao đều không có dùng a.

“Nếu hiện đại “Khuất đặng thức” kỹ thuật cường điệu bước tần đối chạy tốc ảnh hưởng, như vậy……” Tô Thần uống lên nước miếng, buông cái chai, liền điểm này thời gian Randy đều phải cấp khó dằn nổi, nhìn người sau, Tô Thần đều phải buồn cười, quả nhiên đại lão đều là đối với tri thức, tương đương khát vọng thậm chí là cuồng nhiệt a.

“Ở phía sau đặng khi không quá phận yêu cầu sau đặng kết thúc khi đầu gối duỗi thẳng, đầu gối giác giống nhau ở 150°~155° tả hữu liền hảo.”

“Sau đặng khi không quá phận yêu cầu sau đặng kết thúc khi đầu gối duỗi thẳng, đầu gối giác giống nhau ở 150°~155°?” Randy chính mình hơi hơi niệm niệm, phảng phất là ở nhấm nuốt lời này ý tứ, thực mau liền phát hiện không đúng, tiếp tục hỏi: “Cái này thao tác góc độ này hoa, sau đặng lực lượng sẽ không thay đổi tiểu sao? Sao có thể đâu?”

“Đúng vậy, là thu nhỏ.” Tô Thần trả lời làm Randy càng thêm sững sờ, vốn tưởng rằng có cái gì huyền cơ, kết quả thật đúng là chính là chính mình cho rằng như vậy. Chính là thu nhỏ, còn như thế nào làm sau đặng càng cường càng mau đâu?
Này không phải vô nghĩa sao?

Này không phải hoàn toàn tương phản sao?

Randy có thể thực mau phát hiện vấn đề này, thật là có chút ít bản lĩnh, Tô Thần giống như cũng biết Randy sẽ hỏi cái này, mỉm cười liền đi đến máy tính trước mặt, chỉ vào cấp Randy xem, nói: “Như vậy tuy rằng sau đặng lực lượng tương đối nhỏ, nhưng lại đại đại gia tăng rồi sau đặng động tác tốc độ, ngắn lại chống đỡ sau đặng thời gian, tương ứng mà bay lên không thời gian cũng liền ngắn lại, hai chân bãi đặng động tác dễ dàng phối hợp nhất trí…… Cứ như vậy, ngược lại là sẽ gia tăng bước tần năng lực.”

“Kể từ đó, tốc độ ngược lại biến nhanh, năng lượng tiêu hao càng thiếu, càng có thể duy trì tốc độ.”
Randy quả thực là chấn kinh rồi.
“Cư nhiên, cư nhiên là giảm nhỏ sau đặng lực lượng Mấu chốt cư nhiên không phải gia tăng, là giảm nhỏ Này này này……”

“Toàn thế giới sau đặng cư nhiên đều đi trật, không phải gia tăng, là giảm bớt Này ai ngờ được đến”
Randy cảm giác chính mình CPU đều ở thiêu đốt, một loại toàn thế giới đều đi nhầm phương hướng thái quá cảm, đột nhiên sinh ra.

Bình thường logic đều là, muốn sau đặng càng cường, tự nhiên là muốn sau đặng lực lượng càng cường.
Ai sẽ tưởng càng tiểu?
Cho nên mọi người đều đem như thế nào gia tăng sau đặng lực lượng làm cơ sở điều kiện ở nghiên cứu, tự nhiên có chút đi vào lầm khu.

“Đúng vậy, chính là giảm nhỏ.” Tô Thần cười nhìn Randy nói: “Nói như vậy chống đỡ thời gian có thể giảm bớt đại khái mấy phần trăm, đổi đến toàn bộ trăm mét bên trong, tương đương khả quan, mặc dù là dự đoán lớn nhất hóa vô pháp thực hiện, chỉ cần có thể gia tăng thập phần chi nhị, thậm chí là một phần mười hai mươi phần có một, đều là đối với chạy nước rút tới nói, cực hảo đột phá.”

“Tiên sinh, Randy tiên sinh, ngươi đang nghe sao?”
Tô Thần nhìn Randy có chút thất thần mặt.
Thật đúng là sợ hãi, Randy cũng dần dần tuổi lớn, lập tức không chịu nổi, đại não siêu phụ tải, vậy không hảo.

Rốt cuộc đối với trọng khai hắn tới nói, đây là thường thức, nhưng đối với hiện tại Randy tới nói, đây chính là tuyệt đối kính bạo quan điểm.
Toàn thế giới đều đi nhầm.
Ngươi một người đi đúng rồi.

Randy nghĩ đến đây, cảm giác trước mặt người này, quả thực là cùng Bolt là hai cái vì điền kinh mà sinh người.
Một cái là thân thể vì điền kinh mà sinh.
Một cái là đại não vì điền kinh mà sinh.
Bằng không, người bình thường, đầu óc chuyển bất quá nhiều như vậy mạch điện tới.

Tuyệt đối chuyển bất quá!
Randy chính mình chắc chắn nói.
PS: Đệ tam càng cầu phiếu phiếu vịt vịt vịt!!! ~~~~~~~~~~ ngủ lạp, đại gia ngày mai tiếp tục ước ha ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ngủ ngon lạp!!!
(. -ω-)zzz hô hô hô ~~~~~~~~~~~~~~