“Giới thể thao chi trọng khai Tô Thần tiểu thuyết ()” tr.a tìm mới nhất chương!
Nữ tử tổ tiểu tổ đệ nhất, Trần Quyên nhẹ nhàng bắt lấy.

Nói thật, hiện tại Trần Quyên đều có điểm sắp treo lên đánh cảm giác, nữ tử tổ phay đứt gãy quá lớn, sợ là trừ bỏ quốc nội thời hạn nghĩa vụ quân sự nữ tử người bay đệ nhất Tần Vương bình. Còn lại người, Trần Quyên không nói nhất định sẽ thắng, nhưng là tuyệt đối có đến liều mạng.

Có thể chính diện quyết đấu.
Hơn nữa Trần Quyên là một cái nội hướng tính tình, làm lớn hơn nói.
Đối với nàng tới nói, tại đây loại quốc nội hoàn cảnh hạ, chỉ cần có Tô Thần ở.
Tuyệt đối là trăm lợi mà không một hại.

Đương nhiên nếu là Tô Thần không ở, đó chính là một cái khác phát triển chuyện xưa.
Hơn phân nửa, kết cục khó coi.
……
Không chỉ là 100 mễ, 200 mét đấu loại, Trần Quyên cũng là nhẹ nhàng bắt lấy.

Nàng là nữ sinh, hiện tại còn không cần tiến hành quá nhiều kỹ thuật biến cách, trước đem thành tích chạy ra lại nói.
Nữ sinh chạy bộ thị trường nguyên bản liền không có nam tử như vậy đại, cho nên sớm một chút đi lên, mới có cơ hội chậm rãi biến cách.
“Làm được xinh đẹp, quyên muội tử.”

“Ưu tú, a quyên.”
Đại gia cấp Trần Quyên cổ vũ, làm tiểu cô nương mỗi lần đều là lại vui vẻ lại có chút thẹn thùng.



Giữa trưa nghỉ ngơi, cơm nước xong sau, mỗi người đều nhắm mắt tiến vào tiểu ngủ thời gian, này đối với vận động viên tới nói, là cái chuyện rất trọng yếu. Nơi này có cái rất nghiêm trọng lầm khu, rất nhiều người đều cho rằng cái gì chỉ có người Trung Quốc ngủ trưa, Âu Mỹ người đều không ngủ trưa.

Này, muốn phân tình huống.
Nếu ngươi là vận động viên, ngươi sẽ phát hiện, Âu Mỹ vận động viên một đám tiểu ngủ lên, so với ai khác đều lưu.

Bắc Mỹ tứ đại liên minh bên trong, tiến vào sau “Môn bắt buộc” chính là ở bất luận cái gì thời gian bất luận cái gì địa điểm, nhanh chóng tiến vào tiểu ngủ, làm chính mình khôi phục thể năng cùng tinh lực. Bằng không, ngươi căn bản không có biện pháp ứng đối như vậy nhiều như vậy nặng nề lịch thi đấu.

Tỷ như “Rạng sáng bốn điểm” khoa so, nhân gia chính là “Tiểu ngủ chi vương”.
Đừng tưởng rằng nhân gia cũng chỉ là buổi sáng lên huấn luyện, nắm chặt thời gian tiểu ngủ phương diện, so với ai khác đều lợi hại.

Nhìn xem thiền sư Jackson tự truyện liền nói quá —— khoa so huấn luyện xong sau, đều sẽ ở trên xe hoặc là phòng nghỉ tiểu ngủ hơn mười phút.
Còn có khoa so với chính mình tự truyện nói qua —— mỗi lần ở sân nhà thi đấu, chính mình đều sẽ ở Staples đối diện khách sạn định một phòng.

Dùng để làm gì?
Dùng để trước khi thi đấu tiểu ngủ.

Cho nên “Tiểu ngủ” đối với cao cường độ vận động viên tới nói, hiệu quả rất quan trọng. 2014 năm liền có luận văn đưa ra, tiểu ngủ khống chế ở 10~30 phút, có thể hữu hiệu đối kháng mệt nhọc khiến cho nhận tri công năng tính tổn hại, cùng với lực chú ý phân tán cùng cảm giác mệt nhọc, đều có rõ ràng giảm bớt tác dụng. Chính yếu chính là, có thể thư hoãn ngươi thần kinh tính mệt nhọc cùng khẩn trương.

Đối với trình độ càng cao vận động viên, ảnh hưởng liền sẽ càng lớn.
Này cũng liền giải thích, vì cái gì những cái đó đứng đầu vận động viên đều là “Tiểu ngủ cao thủ”.

Thậm chí tương lai vì làm vận động viên ở tiểu ngủ bên trong, đạt được lớn hơn nữa tiền lời, công nghệ đen đều nhất nhất lên sân khấu.
Đặc biệt là ngày sau Tô Thần cùng cử tạ đội quân thần thích nhất một bộ giấc ngủ cao cấp dụng cụ —— cảm quan cướp đoạt trôi nổi khoang.

Khởi nguyên với hoàn cảnh hạn chế liệu pháp đức cảm quan cướp đoạt thực nghiệm.
Làm xong lúc sau, không chỉ có có thể nhanh chóng tiến vào giấc ngủ sâu trạng thái.
Căn cứ thực nghiệm số liệu, ngươi ở trôi nổi khoang bên trong ngủ 40 phút, liền tương đương với ngươi ở bên ngoài ngủ 4 tiếng đồng hồ.

Cái này tiểu ngủ cao cấp hóa, cũng là về sau nhất định phải thu phục đồ vật.
Tương lai cử tạ đội hòa điền kính đội đều là chân chính sủng nhi.
Hơn nữa bởi vì hoàn cảnh có thể khởi đến cảm quan cướp đoạt hiệu quả, cũng có thể càng tốt càng có lợi khôi phục trung khu thần kinh mệt nhọc.

Nhưng hiện tại này đó công nghệ đen đều còn không có online, đều còn ở nghiên cứu giai đoạn, Tô Thần ý tưởng là, nếu chính mình có tiền, liền có thể trước tiên một bước, đầu tư cái này ngoạn ý. Bởi vì biết khẳng định có thể ra thành quả, cho nên chỉ cần tài chính đúng chỗ, liền có thể gia tốc nghiên cứu tiến độ, một khi ra tới, cũng có thể làm chúng ta quốc gia vận động viên dẫn đầu dùng tới loại này khoa học kỹ thuật thiết bị.

Làm đại gia khôi phục cũng đi ở thế giới trước nhất liệt.
Bất quá hiện tại nói cái này quá sớm, trước mắt vẫn là chỉ có thể dùng nhất truyền thống biện pháp, nhanh chóng huấn luyện chính mình tiến vào tiểu ngủ trạng thái.
Lấy này tới khôi phục thân thể của mình cùng thần kinh trạng thái.

Cho nên ngươi sẽ nhìn đến, Ninh Đức Bào mỗi lần đều sẽ tìm quan hệ, đừng động là cho tiền vẫn là gì, dù sao cách ly một cái đơn độc phòng ra tới cấp Tô Thần bọn họ sử dụng. Dù sao, trên tay nàng có tài chính, trường học cấp báo, cho nên một câu ——

Không kém tiền lại không trái với quy định hạ, không có người sẽ không giúp cái tiểu vội.
Ninh Đức Bào chính mình đâu?
Càng là mạnh mẽ.
Vì không cho người quấy rầy, dọn cái một cái làm công ghế, cứ như vậy ngồi ở cửa, ai cũng không cho đi vào.

Ai cũng đừng nghĩ quấy rầy ta bảo bối các đồ đệ nghỉ ngơi.
Huấn luyện viên làm thành như vậy, quốc nội cũng thật là số một.

Tuy rằng Ninh Đức Bào trong miệng nói không có việc gì, nhưng kỳ thật đối với bọn họ này đó trước kia có ngủ trưa thói quen người tới nói, khẳng định sẽ tăng thêm cảm giác mệt nhọc.
Điểm này đại gia không nói, lại đều ghi tạc trong lòng.

Huấn luyện viên viên cùng vận động viên nhóm song hướng trợ giúp, song hướng thông cảm, cũng là tương lai đội điền kinh tổng huấn luyện viên một cái quan điểm.
Ba bước.
Sư sinh quan hệ.
Đồng sự quan hệ.
Bằng hữu quan hệ.

Phong thụ dũng này đó tương lai chính sách, vừa lúc cũng thể hiện Ninh Đức Bào hiện tại cách làm, vứt bỏ kiểu cũ huấn luyện viên cùng học sinh hệ thống —— chỉ có chỉ một sư sinh quan hệ.
Như vậy đối với vận động viên trưởng thành, kỳ thật tổng hợp suy xét tệ đoan quá nhiều.

Đáng tiếc cái này khẩu hiệu 2013 năm lúc sau mới bắt đầu, cho nên trước mắt tuyệt đại bộ phận giáo chủ luyện, cũng không có cái này ý thức.
Không nghĩ tới, tôn trọng cùng quan tâm yêu quý, kỳ thật cũng là một loại mềm tính “Sức chiến đấu”.

Ngươi tỷ như Trương Quyền ngủ trưa lên sau, nhìn đến Ninh Đức Bào cứ như vậy ngồi ở ngoài cửa, mới vừa hô một tiếng, đã bị người sau vươn tay, đặt ở bên miệng, “Hư” một chút nói: “Nhỏ giọng điểm, đại gia còn ở nghỉ ngơi, còn có 10 phút đâu.”

“Cái kia, ninh tỷ, ngươi không nghỉ ngơi, cứ như vậy ngồi một giữa trưa a.” Trương Quyền nhỏ giọng hỏi, bộ dáng đến còn có chút buồn cười.

“Không có việc gì, thi đấu không phải chúng ta huấn luyện viên viên, làm cho bọn họ khôi phục hảo điểm là được.” Ninh Đức Bào đã không phải lần đầu tiên làm như vậy, cưỡi xe nhẹ đi đường quen, cầm thư nói: “Vừa lúc ta cũng lợi dụng thời gian này học tập học tập, nạp nạp điện.”

Nhìn đến Ninh Đức Bào trên mặt không có một chút “Diễn kịch” thành phần, là thiệt tình muốn làm bên trong đệ tử đạt được càng an tĩnh nghỉ ngơi hoàn cảnh.
Trương Quyền nghĩ lại chính mình, căn bản không quản mang ra tới người, chính mình liền đi huấn luyện viên phòng nghỉ đi nghỉ ngơi.

Này một so……
Quả thực là có chút “Mặt đỏ tim đập”.
Cảm thấy chính mình thật là “Nhược bạo”.
Khó trách nhân gia mang ra tới đệ tử chính là bất đồng.
Khó trách nhân gia chính là so với chính mình có kiến thức.
Hoá ra đều ở sinh hoạt chi tiết trung đâu.

“Ninh tỷ, những người này có thể đương đệ tử của ngươi, thật là đã tu luyện phúc khí a.” Trương Quyền cảm thán nói: “Chúng ta quốc gia có mấy người có thể làm được ngươi như vậy, quá ít, quá ít.”

“Bọn họ đã tu luyện phúc khí?” Ninh Đức Bào nghe xong buông xuống thư, lắc đầu nhìn Trương Quyền, thanh âm tuy rằng khống chế được, vẫn như cũ nghe được ra bên trong ẩn chứa nghiêm túc cùng khẳng định ——
“Không, ta tưởng ngươi lầm, trương huấn luyện viên.”

“Có thể dạy bọn họ, là ta đã tu luyện phúc khí, không phải bọn họ.”
Lời này chân thành nói ra, làm Trương Quyền lập tức cũng không biết phải nói cái gì.
Hảo sau một lúc lâu, người sau mới cười khổ ngữ khí bội phục nói: “Ninh tỷ, thụ giáo.”

Đúng lúc này, Ninh Đức Bào nhìn nhìn thời gian, cười nói: “Hảo, ta muốn đi gọi bọn hắn, ngươi cũng chạy nhanh làm còn lại người rời giường đi. Nên làm chuẩn bị vận động, đừng chậm trễ buổi chiều thi đấu.”

“Tốt.” Lần này Trương Quyền một chút đều không có chần chờ, cũng không có nghĩ nhiều, nghiêm túc gật gật đầu.

PS: Cái này sư sinh quan hệ. Đồng sự quan hệ. Bằng hữu quan hệ. Huấn luyện viên cùng vận động viên ba bước đi quan hệ, cũng là thật sự, là phong thụ dũng nói ra. Có thể thấy được chúng ta quốc gia kỳ thật không chỉ là vận động viên cùng huấn luyện lý niệm, từ quản lý tầng cùng huấn luyện viên tổ, cũng tại tiến hành từng bước một biến cách.

Đây mới là quốc gia của ta điền kinh sự nghiệp, càng ngày càng cường cơ sở.
Cái này —— cảm quan cướp đoạt trôi nổi khoang, yêm cũng sẽ ở trứng màu chương thả ra cho đại gia nhìn xem là cái gì dạng.
Đây là hai càng ~~~
5 cày xong, còn có 2 càng giữ gốc ~~~
Tiếp tục tiếp tục ~~~

Vì phương tiện lần sau đọc, ngươi có thể điểm đánh xuống phương "Cất chứa" ký lục lần này ( chương 151 đứng đầu vận động viên đều là tiểu ngủ cao thủ ( thứ năm càng ~~~ cầu duy trì!!! ) ) đọc ký lục, lần sau mở ra kệ sách có thể nhìn đến!

Thích 《 giới thể thao chi trọng khai Tô Thần 》 thỉnh hướng ngươi bằng hữu ( QQ, blog, WeChat chờ phương thức ) đề cử quyển sách, cảm ơn ngài duy trì!! ()